かんたん 地中海料理 中華料理 レシピ

75 件のレシピ

簡単な中国の地中海料理で楽しもう。甘酸っぱいソースのエビ(361 kcal)や生姜と醤油の千年卵(203 kcal)を味わってみて。どの料理もエキゾチックで新鮮なひと味を加えてくれるよ。

本格中華・鶏肉のバジル炒め
初級

本格中華・鶏肉のバジル炒め

325 kcal
34g
25 min
中華風ペッパーチキン
初級

中華風ペッパーチキン

373 kcal
35g
30 min
ココナッツミルクプリン
初級

ココナッツミルクプリン

460 kcal
3g
20 min
香り高いジャスミンライス
初級

香り高いジャスミンライス

263 kcal
5g
20 min
香ばし胡麻ごはん
初級

香ばし胡麻ごはん

392 kcal
7g
25 min
香ばし胡桃の中華風炒飯
初級

香ばし胡桃の中華風炒飯

560 kcal
10g
35 min
黄金に輝く!絶品卵チャーハン
初級

黄金に輝く!絶品卵チャーハン

708 kcal
18g
20 min
本格広東風チャーハン
初級

本格広東風チャーハン

1352 kcal
40g
25 min
そら豆の中華風おこわ
初級

そら豆の中華風おこわ

517 kcal
16g
70 min
中華風 黒米ごはん
初級

中華風 黒米ごはん

306 kcal
5g
55 min
プリプリ海老の本格チャーハン
初級

プリプリ海老の本格チャーハン

824 kcal
38g
25 min
ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ
初級

ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ

97 kcal
4g
20 min
海老とポメロの中華風エスニックサラダ
初級

海老とポメロの中華風エスニックサラダ

247 kcal
18g
30 min
本格中華風はるさめサラダ
初級

本格中華風はるさめサラダ

292 kcal
7g
25 min
ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め
初級

ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め

356 kcal
21g
25 min
贅沢カニとふわふわ卵の中華スープ
初級

贅沢カニとふわふわ卵の中華スープ

192 kcal
21g
30 min
ツンと香る、中華風からし豆腐
初級

ツンと香る、中華風からし豆腐

254 kcal
17g
25 min
中華風カレー豆腐
初級

中華風カレー豆腐

501 kcal
20g
35 min
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
初級

豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜

307 kcal
18g
35 min
カリッと香ばしい!本格中華風焼き豆腐
初級

カリッと香ばしい!本格中華風焼き豆腐

344 kcal
21g
35 min
カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め
初級

カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め

269 kcal
17g
35 min
香ばし醤油の照り焼き豆腐
初級

香ばし醤油の照り焼き豆腐

286 kcal
17g
25 min
セロリのにんにくと花椒(ホアジャオ)香る炒め物
初級

セロリのにんにくと花椒(ホアジャオ)香る炒め物

111 kcal
1g
20 min
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
初級

五香粉香る 豆腐のカリカリソテー

276 kcal
17g
30 min

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