初級
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
いちごとミントの薄焼きタルト
276 kcal
4g
35 min
初級
パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン
479 kcal
16g
30 min
初級
レモンのサバ
607 kcal
41g
25 min
初級
ほうれん草のキッシュ
626 kcal
21g
55 min
初級
ポルトガル風さつまいもケーキ
375 kcal
7g
70 min
初級
チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え
525 kcal
5g
35 min
初級
レモンのタリオリーニ
380 kcal
11g
15 min
初級
お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）
671 kcal
25g
70 min
初級
ミニチェダーチーズと赤玉ねぎのスライダー
971 kcal
47g
30 min
初級
フライドズッキーニ
525 kcal
6g
25 min
初級
牛肉の濃厚味噌炒め
382 kcal
42g
25 min
初級
自家製厚揚げ
418 kcal
24g
35 min
初級
彩り野菜のガーデン・ショーソン
700 kcal
13g
65 min
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
430 kcal
17g
25 min
初級
至福の牛丼
409 kcal
45g
30 min
初級
ピスタチオ・ケーキ
503 kcal
10g
60 min
初級
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
527 kcal
26g
30 min
初級
リスボン風ブルスケッタ
700 kcal
47g
25 min
初級
柿と豆腐の香ばし照り焼き
320 kcal
18g
35 min
初級
オレキエッテ・アル・ポモドーロ
636 kcal
22g
50 min
初級
蓮の実のデザートスープ（チェー・ハット・セン）
320 kcal
11g
60 min
初級
白菜のガーリック醤油炒め
115 kcal
3g
15 min
初級
ポルトガル風オニオンスープ（ソパ・デ・セボラ）
574 kcal
22g
60 min