初級
香ばしスパイスの本格タンドリー・アールー
278 kcal
7g
40 min
かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
ギリシャ風トマトソースパスタ
670 kcal
20g
35 min
初級
ローストペッパー
187 kcal
2g
45 min
初級
パルメザン風味のリゾットブディーノ
581 kcal
23g
60 min
初級
キャロットケーキ
693 kcal
11g
65 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
初級
自家製厚揚げ
418 kcal
24g
35 min
初級
じゃがいもとひよこ豆のチャート
590 kcal
25g
35 min
初級
フランス伝統のポトフ 〜牛すね肉と野菜の煮込み〜
1328 kcal
112g
210 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
初級
中華風 黒米ごはん
306 kcal
5g
55 min
初級
昆布の佃煮
105 kcal
2g
60 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
初級
ボーロ・デ・リモン（ポルトガル風レモンケーキ）
491 kcal
8g
60 min
初級
ココナッツミルク・プラオ
818 kcal
16g
40 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
初級
サーモンのレモンバターソテー
462 kcal
38g
18 min
初級
ポレンタのきのこソテー添え
495 kcal
13g
50 min
初級
鱒（マス）のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
55g
25 min
初級
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
初級
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
322 kcal
18g
45 min
初級
ひよこ豆の芳醇煮込み
560 kcal
27g
60 min
初級
ホバクチュク（韓国かぼちゃ粥）
231 kcal
10g
60 min