初級
ギリシャ風チキンのレモンオレガノソテー
418 kcal
37g
35 min
かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
ソコラトピタ（ギリシャ風濃厚チョコレートケーキ）
736 kcal
10g
60 min
初級
ラム肉のスブラキ
964 kcal
56g
30 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
アル・ゴビ（カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め）
269 kcal
6g
40 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
初級
本場インドのベルプリ
657 kcal
20g
40 min
初級
ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）
330 kcal
6g
30 min
初級
ボンベイ・サンドイッチ
712 kcal
24g
35 min
初級
タンドリーチキンの串焼き
342 kcal
34g
32 min
初級
じゃがいもとひよこ豆のチャート
590 kcal
25g
35 min
初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
初級
チャナ・ダール（ひよこ豆の本格カレー）
388 kcal
15g
65 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
初級
パクチー・チャツネ
45 kcal
2g
12 min
初級
完熟マンゴーの自家製チャツネ
300 kcal
2g
65 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ
599 kcal
8g
35 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
初級
グリーンピースのココナッツカレー
450 kcal
12g
40 min