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かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
本場韓国の味!旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
そら豆のオリーブオイル煮 ~爽やかなレモンとディルの香り~
397 kcal
15g
60 min
初級
ミニ・ビーフ・ライムタコス
527 kcal
31g
35 min
初級
タンドリーブロッコリー
199 kcal
8g
35 min
初級
メキシカンライス
417 kcal
9g
35 min
初級
ギリシャ風カリフラワーのロースト
282 kcal
7g
45 min
初級
メキシコ風チキン・ピリピリ
486 kcal
37g
40 min
初級
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
初級
サーモンのカリカリソテー 〜焦がしレモンバター仕立て〜
477 kcal
33g
18 min
初級
メキシカン・コーンプディング
363 kcal
9g
60 min
初級
桃のロースト ハチミツとタイムの香り
161 kcal
2g
25 min
初級
ラハス・ポブラナス
376 kcal
8g
35 min
初級
ブロッコリーの蒸し煮 ~芳醇なバターの香りと共に~
120 kcal
6g
13 min
初級
ハルバス:ギリシャ風セモリナプディング
666 kcal
7g
30 min
初級
ブルーベリーマフィン
431 kcal
7g
40 min
初級
ズッキーニフリッター
293 kcal
11g
40 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
初級
サルサ・フレスカ
43 kcal
2g
15 min
初級
メキシカン・ライス&ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
初級
彩り野菜の本格チャーハン
727 kcal
18g
25 min
初級
レヴィソスパ(ギリシャ風ひよこ豆のスープ)
818 kcal
27g
105 min
初級
ラムのクレフティコ
1338 kcal
80g
210 min
初級
クリーム野菜のフリカッセ
359 kcal
7g
50 min
初級
コーンブレッド
455 kcal
10g
40 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能