初級
ほうれん草のダール
341 kcal
17g
55 min
かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
スパゲッティ・ア・ラ・グレック（ギリシャ風スパゲッティ）
709 kcal
21g
35 min
初級
舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ
223 kcal
16g
15 min
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
初級
ドイツ風カスタードプリン
245 kcal
11g
60 min
初級
ピペリエス・メ・フェタ（パプリカのフェタチーズ詰め）
441 kcal
19g
40 min
初級
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
715 kcal
20g
25 min
初級
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
初級
牛肉の濃厚カレーうどん
678 kcal
43g
60 min
初級
爽やかディルの本格ザジキ
183 kcal
4g
20 min
初級
アンチョビのブルスケッタ
407 kcal
19g
15 min
初級
ココナッツミルク・プラオ
818 kcal
16g
40 min
初級
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
361 kcal
13g
25 min
初級
本格・彩り野菜炒め
136 kcal
3g
20 min
初級
ゴルゴンゾーラの濃厚クリームニョッキ 〜くるみを添えて〜
680 kcal
23g
15 min
初級
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
408 kcal
12g
25 min
初級
ピッカーニャ・タコス
1156 kcal
96g
35 min
初級
ポルトガル風ツナのヴィネグレット（Vinagrete de Atum）
360 kcal
28g
15 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
初級
牛ステーキの飴色玉ねぎ添え
615 kcal
44g
25 min
初級
春たまねぎのヴィネグレット
168 kcal
1g
18 min
初級
ウェボス・ランチェロス
897 kcal
41g
35 min