初級
ゲーン・ガリー（タイ風イエローカレー）
568 kcal
38g
50 min
かんたん コーシャ 一品料理
271 件のレシピ
簡単に作れるカシュール料理が揃ってるよ。811 kcalのミルククスクスや、572 kcalのハーブとシャキシャキ野菜のセモリナサラダで楽しんでみて。料理の準備はできてる？
初級
本場スイスの伝統的なチーズフォンデュ
1171 kcal
64g
25 min
初級
トマトとマスタードの本格タルト
443 kcal
12g
50 min
初級
彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ
591 kcal
21g
35 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
初級
本格ポテトグラタン
665 kcal
18g
85 min
初級
パスタ・コン・ベルドゥーラス（彩り野菜のスペイン風パスタ）
579 kcal
15g
45 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）
388 kcal
22g
30 min
初級
ポレンタのきのこソテー添え
495 kcal
13g
50 min
初級
アメリカンチキンカレー
529 kcal
36g
50 min
初級
王道のクラシック・チーズバーガー
1022 kcal
46g
25 min
初級
くるみのクリームパスタ
831 kcal
24g
25 min
初級
ベイクドジティ
1279 kcal
69g
50 min
初級
メキシカン・ライス＆ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
初級
グリーンピースのココナッツカレー
450 kcal
12g
40 min
初級
ペンネ・アラビアータ
590 kcal
18g
35 min
初級
マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ
716 kcal
25g
40 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
エンサラディージャ・ルサ（スペイン風ポテトサラダ）
665 kcal
23g
45 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
初級
本格アンチョビピッツァ
1116 kcal
42g
27 min
初級
南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）
722 kcal
19g
25 min
初級
ゴートチーズの濃厚クリーミーパスタ
707 kcal
23g
25 min