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かんたん コーシャ インド料理 レシピ
93 件のレシピ
カシュールのインド料理は風味が豊かだよ。カリカリのビンディ・フライや心温まるラサムを楽しんでみて。93種類のレシピで、本格的な食事を簡単に準備できるよ。
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
初級
本格ダルメティ(レンズ豆とフェヌグリークのカレー)
327 kcal
16g
60 min
初級
本格エッグカレー(卵のカレー)
287 kcal
13g
50 min
初級
チェンナイ風フィッシュフライ
407 kcal
30g
30 min
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
初級
サフラン香る濃厚ライスプディング「キール」
391 kcal
12g
60 min
初級
ムング豆のキチュリ(インド風お粥)
354 kcal
10g
50 min
初級
サフラン・ラッシー
227 kcal
7g
15 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
初級
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
初級
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
本格マスール・ダール(赤レンズ豆のクリーミー煮込み)
322 kcal
19g
50 min
初級
メティ・アルー(ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め)
204 kcal
4g
40 min
初級
メティ・ダール(フェヌグリークと豆のカレー)
334 kcal
16g
55 min
初級
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
368 kcal
3g
25 min
初級
ナンカタイ(インド風ショートブレッド)
547 kcal
8g
45 min
初級
野菜のパコラ(インド風スパイシーかき揚げ)
417 kcal
16g
35 min
初級
パニール・ブルジ
401 kcal
24g
25 min
初級
パニール・カティロール
568 kcal
27g
30 min
初級
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
初級
パイナップル・ケサリ
601 kcal
6g
40 min
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ペスカタリアン
難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能