初級
メキシカン・ライス＆ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
乳製品不使用 レシピ
1697 件のレシピ
151 kcalの韓国風ビーツ、ベタラビのような乳製品不使用の料理を楽しんで。339 kcalのラバシュパンやオリエンタル風の詰め物ポテトも試してみて。たくさんのレシピが待っています。
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min
中級
ユカタン風 柔らか煮込み豚のタコス（ピビル・タコス）
1274 kcal
59g
225 min
初級
イワシのプランチャ焼き
632 kcal
59g
16 min
中級
ノム・ホア・チュオイ（バナナのつぼみのサラダ）
290 kcal
22g
55 min
初級
自家製コーントルティーヤ
453 kcal
11g
35 min
初級
デーツとナッツの甘いコフタ
510 kcal
11g
30 min
中級
チュチ・プラー（白身魚の濃厚レッドカレー煮込み）
386 kcal
31g
30 min
初級
カオパッ・プー（タイ風カニチャーハン）
1045 kcal
38g
25 min
初級
ムー・パット・ナムプリックパオ（豚肉のチリジャム炒め）
441 kcal
28g
25 min
初級
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
57 kcal
3g
15 min
中級
ナムカオ（タイ風カリカリ揚げ米のサラダ）
981 kcal
29g
60 min
中級
牛肉のパネーンカレー（パネーン・ヌア）
565 kcal
33g
55 min
初級
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
初級
タイ風海老のライスヌードルサラダ
486 kcal
23g
30 min
初級
パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
208 kcal
2g
40 min
中級
魚の土鍋煮（カー・ロック・コー・トー）
703 kcal
28g
60 min
中級
カリカリ衣のセサミチキン
559 kcal
30g
35 min
初級
チェー・ダウ・ドー（ベトナム風赤豆のぜんざい）
441 kcal
13g
75 min
中級
ベトナム風手羽先のヌクマム揚げ（Gà chiên nước mắm）
797 kcal
41g
45 min
中級
ガー・ハップ・ハイン（鶏のネギ蒸し）
458 kcal
30g
60 min
中級
プジン・デ・クラーラス（ポルトガル風・卵白のプリン）
341 kcal
11g
30 min
初級
人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）
139 kcal
1g
20 min