中級
カンジャンケジャン（渡り蟹の醤油漬け）
815 kcal
110g
100 min
乳製品不使用 レシピ
1697 件のレシピ
151 kcalの韓国風ビーツ、ベタラビのような乳製品不使用の料理を楽しんで。339 kcalのラバシュパンやオリエンタル風の詰め物ポテトも試してみて。たくさんのレシピが待っています。
初級
グリーンソースの魚
384 kcal
33g
30 min
初級
チョリソーの赤ワイン煮（チョリソー・アル・ヴィーノ）
513 kcal
24g
20 min
初級
鶏肉とたっぷり野菜の寄せ鍋
496 kcal
47g
35 min
中級
リヨネーズサラダ
397 kcal
19g
50 min
初級
デリ風チキンサラダ
522 kcal
33g
35 min
初級
メキシコ風マグロのトスターダ
597 kcal
36g
30 min
初級
スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味
262 kcal
32g
20 min
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
430 kcal
17g
25 min
初級
イギリス風ビーガンチリ
515 kcal
29g
65 min
初級
五香粉香る、牛サイコロステーキの甘辛マリネ
379 kcal
27g
25 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
中級
中華風・野菜のサクサク衣揚げ
315 kcal
6g
35 min
中級
トック（韓国餅）
420 kcal
8g
45 min
中級
鶏肉のモレ・アマリージョ
562 kcal
40g
75 min
中級
ルンピアシャングハイ
1090 kcal
32g
60 min
初級
パタタス・ア・ラ・リオハナ（リオハ風じゃがいも煮込み）
487 kcal
17g
55 min
初級
香ばし牛肉の本格炒め麺
650 kcal
37g
30 min
初級
ノパル（サボテン）の本格タコス
437 kcal
9g
35 min
初級
旨辛コチュジャンソースの韓国風肉団子
572 kcal
26g
35 min
初級
王道のシュリンプカクテル
535 kcal
32g
30 min
初級
ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ
97 kcal
4g
20 min
中級
韓国風牛焼肉（プルコギ）
475 kcal
37g
40 min
中級
プラー・ラード・プリック（白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース）
571 kcal
59g
35 min