乳製品不使用 タイ料理 レシピ

120 件のレシピ

乳糖不耐症向けのタイ料理レシピは、強烈な風味の組み合わせを提供します。534 kcalのガイ・パッド・メッド・マムアンや462 kcalのブエイ・ナム・プリック、塩漬けプラムの牛ひき肉を楽しんで。美味しい料理が保証されています。

本場タイの味:ガパオムーサップ(豚ひき肉のバジル炒め)
初級

本場タイの味:ガパオムーサップ(豚ひき肉のバジル炒め)

918 kcal
43g
25 min
タイ風サモサ
中級

タイ風サモサ

357 kcal
18g
55 min
タイのスイートコーンプディング
初級

タイのスイートコーンプディング

433 kcal
5g
35 min
マッサマン・ガイ(鶏肉のマッサマンカレー)
中級

マッサマン・ガイ(鶏肉のマッサマンカレー)

904 kcal
43g
65 min
タイのココナッツ焼き菓子「カノムクロック」
中級

タイのココナッツ焼き菓子「カノムクロック」

528 kcal
7g
35 min
プリプリ海老の本格タイ風炒飯「カオパッド」
初級

プリプリ海老の本格タイ風炒飯「カオパッド」

1177 kcal
49g
25 min
チュチ・プラー(白身魚の濃厚レッドカレー煮込み)
中級

チュチ・プラー(白身魚の濃厚レッドカレー煮込み)

386 kcal
31g
30 min
本格タイ風グリーンチキンカレー
中級

本格タイ風グリーンチキンカレー

455 kcal
31g
35 min
ナムプリックパオ(タイの万能チリジャム)
中級

ナムプリックパオ(タイの万能チリジャム)

473 kcal
4g
60 min
パッ・ペット・ムー(豚肉のレッドカレー炒め)
中級

パッ・ペット・ムー(豚肉のレッドカレー炒め)

847 kcal
17g
25 min
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
中級

豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜

510 kcal
23g
35 min
トムヤムタレー
中級

トムヤムタレー

250 kcal
39g
35 min
本格パッタイ(タイ風焼きそば)
中級

本格パッタイ(タイ風焼きそば)

1227 kcal
55g
30 min
ガイ・ホー・バイトーイ(鶏のパンダンリーフ包み揚げ)
中級

ガイ・ホー・バイトーイ(鶏のパンダンリーフ包み揚げ)

394 kcal
29g
50 min
ナムプリック・オーン(豚ひき肉とトマトのディップ)
中級

ナムプリック・オーン(豚ひき肉とトマトのディップ)

420 kcal
21g
45 min
ムーパットガパオ(豚ひき肉のバジル炒め)
初級

ムーパットガパオ(豚ひき肉のバジル炒め)

917 kcal
43g
25 min
ゲーン・パー(森のカレー / ジャングルカレー)
中級

ゲーン・パー(森のカレー / ジャングルカレー)

440 kcal
27g
45 min
プラートード・ナムプラー(白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ)
中級

プラートード・ナムプラー(白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ)

463 kcal
50g
35 min
本格マッサマンビーフカレー
中級

本格マッサマンビーフカレー

1172 kcal
53g
140 min
ヤム・プラードゥック・フー(タイ風揚げ魚のカリカリサラダ)
中級

ヤム・プラードゥック・フー(タイ風揚げ魚のカリカリサラダ)

380 kcal
21g
60 min
トム・カーオ・ポッド(タイ風スパイシーコーンサラダ)
初級

トム・カーオ・ポッド(タイ風スパイシーコーンサラダ)

259 kcal
9g
15 min
ヤムマムアン(タイ風青マンゴーのサラダ)
初級

ヤムマムアン(タイ風青マンゴーのサラダ)

277 kcal
8g
25 min
パッ・トゥア・ゴーク(タイ風もやし炒め)
初級

パッ・トゥア・ゴーク(タイ風もやし炒め)

360 kcal
13g
25 min
マンゴー・スティッキーライス(カオニャオ・マムアン)
中級

マンゴー・スティッキーライス(カオニャオ・マムアン)

638 kcal
10g
60 min

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