乳製品不使用 タイ料理 レシピ

乳糖不耐症向けのタイ料理レシピは、強烈な風味の組み合わせを提供します。534 kcalのガイ・パッド・メッド・マムアンや462 kcalのブエイ・ナム・プリック、塩漬けプラムの牛ひき肉を楽しんで。美味しい料理が保証されています。

中級

カオトムマット（完熟バナナとココナッツもち米のちまき）

1067 kcal

20g

90 min

中級

カノム・モー・ケン（タイ風焼きプリン）

497 kcal

15g

65 min

中級

チュチ・プラー（白身魚の濃厚レッドカレー煮込み）

386 kcal

31g

30 min

中級

ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー

506 kcal

35g

45 min

中級

ぷりぷり海老の本格トムヤムクン

198 kcal

23g

30 min

初級

カオパットガイ（タイ風鶏肉チャーハン）

1184 kcal

51g

25 min

初級

濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」

590 kcal

15g

35 min

初級

本格レッドチキンカレー

497 kcal

37g

30 min

初級

トム・カーオ・ポッド（タイ風スパイシーコーンサラダ）

259 kcal

9g

15 min

中級

トートマンプラー（タイ風さつま揚げ）

318 kcal

25g

35 min

初級

豆腐のガパオ炒め（パッガパオ豆腐）

824 kcal

41g

25 min

初級

タイのスイートコーンプディング

433 kcal

5g

35 min

中級

ゲーン・ソム（タイ風酸味の効いたカレー）

334 kcal

39g

40 min

中級

サンカヤー（丸ごとかぼちゃのタイ風ココナッツプリン）

376 kcal

10g

70 min

中級

ナムカオ（タイ風カリカリ揚げ米のサラダ）

981 kcal

29g

60 min

初級

レモングラスゼリー

97 kcal

0g

25 min

中級

ココナッツゼリー（ワンガティ）

238 kcal

1g

35 min

初級

タイのタロープディングとココナッツミルク

425 kcal

4g

50 min

初級

ゲーン・ガリー（タイ風イエローカレー）

568 kcal

38g

50 min

中級

クアクリン・ムー（豚ひき肉のドライカレー）

457 kcal

24g

35 min

中級

ナムプリック・オーン（豚ひき肉とトマトのディップ）

420 kcal

21g

45 min

中級

牛肉のパネーンカレー（パネーン・ヌア）

565 kcal

33g

55 min

初級

セサミ・ブアローイ（タイ風白玉のココナッツミルク）

676 kcal

11g

35 min

初級

人参のソムタム

285 kcal

9g

20 min