中級
伝統のカスレ
1777 kcal
161g
220 min
乳製品不使用 高タンパク レシピ
684 件のレシピ
958 kcalのラズエルハヌートのミートシガーや495 kcalのマトンシークケバブのような美味しく栄養満点の料理を楽しんで。これら683品のラクトースフリーレシピは、タンパク質が豊富で風味満載の食事を保証してくれる。
中級
心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー
771 kcal
52g
210 min
初級
フランス風チリコンカーン
893 kcal
62g
110 min
中級
アルザス風伝統のシュークルート・ガルニ
1442 kcal
67g
180 min
中級
伝統的な鴨のコンフィ
2813 kcal
68g
210 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
中級
プロヴァンス風牛肉の赤ワイン煮込み「ドーヴ」
784 kcal
48g
225 min
初級
キスのフリット レモン添え
693 kcal
41g
25 min
上級
伝統的な鶏肉のガランティーヌ
680 kcal
47g
150 min
中級
エスペレット産唐辛子が香るバスク風パテ
1075 kcal
38g
135 min
初級
バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド
540 kcal
38g
65 min
初級
白身魚のプロヴァンス風
331 kcal
30g
45 min
中級
オーヴェルニュ風ポテ：フランス伝統の煮込み料理
1280 kcal
72g
190 min
中級
ロレーヌポテ
1564 kcal
95g
195 min
中級
鶏肉のバスク風煮込み
746 kcal
48g
75 min
中級
鴨の赤ワイン煮込み
794 kcal
71g
130 min
初級
燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み
508 kcal
32g
60 min
中級
じっくり煮込んだ 豚肉のクラシック・シチュー
678 kcal
40g
120 min
中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
中級
プロヴァンス風シーフードサラダ
382 kcal
36g
35 min
中級
サラダ・ランデーズ（フランス南西部ランド地方風サラダ）
866 kcal
31g
30 min
初級
サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）
517 kcal
31g
40 min
初級
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
489 kcal
37g
30 min
上級
職人仕込みの自家製ドライソーセージ
654 kcal
36g
43320 min