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アルカルデ風タコス
高温の鉄板で一気に焼き上げた豚肉の、カリッと香ばしい表面と溢れ出す肉汁。豚肩ロースの濃厚な旨味をライムの鮮烈な酸味が引き締め、ローストされたパイナップルの甘みが口の中で絶妙なハーモニーを奏でます。
0street-foodspicytraditional
20min
下準備
15min
調理時間
中級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
885
Calories
39g
タンパク質
72g
炭水化物
49g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 600 g豚肩ロース~375 cal/1人前あたり(極薄の細切り)Gluten-free
- 200 gパイナップル~26 cal/1人前あたり(小さな角切り)VeganGluten-free
- 1 個赤玉ねぎ~13 cal/1人前あたり(細かいみじん切り)VeganGluten-free
- 2 個にんにく~2 cal/1人前あたり(すり潰してペースト状にする)VeganGluten-free
- 50 mlライム果汁~1 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 2 大さじ赤ワインビネガー~2 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 1 大さじスモークパプリカ~17 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 1 小さじクミンパウダー~6 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 1 小さじチリパウダー~5 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 3 大さじひまわり油~101 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 8 個ソフトタコス~316 cal/1人前あたりVegan
- 1 個生パクチー(粗みじん切り)VeganGluten-free
- 1 つまみグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 大さじアキオーテペースト~17 cal/1人前あたり(酢で溶いておく)VeganGluten-free
- 2 個グアヒージョ・チリ~4 cal/1人前あたり(お湯で戻してブレンダーにかけたもの)VeganGluten-free
アレルゲン
sulfitesグルテン
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/5肉のカット
豚肩ロースを、向こう側が透けて見えるほど極薄の細切りにします。薄く切ることで表面積が増え、焼いた際により多くの面がキャラメリゼされ、最高の香ばしさが生まれます。
15 minマリネ液(アドボ)の作成
お湯で戻したグアヒーヨチリをブレンダーにかけます。すり鉢でニンニクと海塩をすり潰し、アチョーテペースト、チリピューレ、スモークパプリカ、クミン、チリパウダーを加え、ライム果汁と酢で丁寧にのばします。なめらかなペースト状になれば完成です。
10 min漬け込みと熟成
肉にマリネ液とオイルをしっかりと揉み込み、そのまま寝かせます。酸の働きで肉の色が変わり始めたら、繊維が柔らかくほぐれて味が浸透してきた合図です。
30 min一気に焼き上げる
鋳鉄製のスキレットを煙が出る直前まで熱し、肉と角切りのパイナップルを投入します。すぐには動かさず、表面にこんがりとした焼き色がつくまで待つのがコツ。ジューシーな音を立てながら、香ばしく焼き上げましょう。
10 min仕上げの盛り付け
トルティーヤを直火でさっと炙って、しなやかな柔らかさを出します。その上に熱々の肉、みじん切りの赤玉ねぎ、そしてフレッシュなパクチーをたっぷりと乗せて召し上がれ。
5 min
シェフのコツ
- •一度に肉を入れすぎないことが重要です。フライパンの温度が下がると、焼くのではなく「煮る」状態になってしまい、せっかくの香ばしさが損なわれます。
- •パイナップルは完熟したものを選んでください。熱々のスキレットに触れた瞬間、糖分がキャラメリゼされて最高の甘みとコクが引き出されます。
保存方法
マリネした状態の肉は冷蔵庫で24時間保存可能です。調理後は時間が経つとカリッとした食感が失われるため、ぜひ出来立ての熱々をすぐにお楽しみください。
4.4
23 件のレビュー
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