チキンとリーキのパイ風オーブン焼き
1 h · 512 カロリー
糖尿病対応の レシピ
1,865 件のレシピ
2型糖尿病の人も取り入れやすい、1食あたりの糖質を抑え、砂糖控えめで食物繊維やたんぱく質を意識したレシピを集めたよ。牛肉とブロッコリーの艶旨炒めはたんぱく質31g。アメリカンチキンカレーなど、食卓に合わせて選べる1,865品から試してみて。
卵白と野菜のフリッタータ
45 min · 428 カロリー
デンマーク風チキンサラダのライ麦パンのせ(キュリングサラート)
45 min · 521 カロリー
カリカリのオーブンフライドポテト
1 h 25 min · 245 カロリー
ドイツ風ターキーとマッシュルームのクリーム煮
40 min · 452 カロリー
ランティーユ・オ・ソーシス（レンズ豆とソーセージの煮込み）
55 min · 541 カロリー
大根のぬか漬け
8 h · 250 カロリー
プサリ・プラキ（ギリシャ風白身魚のオーブン焼き）
55 min · 413 カロリー
ゆで卵のクネッケブロード
12 min · 302 カロリー
スモークサーモンとゆで卵のプレート
14 min · 352 カロリー
ターキーミートボールのトマト煮込み
55 min · 459 カロリー
鶏肉と野菜の雑煮
1 h 10 min · 314 カロリー
サーモンのオーブン焼き ディルポテト添え
40 min · 525 カロリー
チキンと野菜のオーブン焼き
50 min · 423 カロリー
チキンスブラキとザジキのプレート
35 min · 464 カロリー
スモークサーモンとスクランブルエッグのスモーブロー
7 min · 381 カロリー
スウェーデン風サーモンのオーブン焼きとディルポテト
40 min · 468 カロリー
えびと野菜のそば焼きそば
30 min · 415 カロリー
アーモンドフラワーと種の低糖質バーガーバンズ
1 h 10 min · 386 カロリー
卵とトマトのボーテルハム
11 min · 347 カロリー
全粒粉パンのブルスケッタ トマトとアボカド、バジルのせ
20 min · 479 カロリー
サーモンと緑レンズ豆の煮込み添え
45 min · 469 カロリー
レンズ豆の焼きパテ（リンゼンブラートリンゲ）
50 min · 435 カロリー
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
40 min · 431 カロリー