伝統的なラスマライ
1 h 30 min · 510 カロリー
妊娠中対応の レシピ
1,724 件のレシピ
妊娠中も楽しめる、食べごたえのある料理を集めたよ。チキンとダンプリングは710 kcal、クリスピートーフは627 kcal。生魚や生肉、未殺菌チーズ、アルコールを使わないレシピを選びながら、葉酸や鉄、カルシウムを含む食材も取り入れてみて。
彩り野菜のベルクケス 〜大粒パスタのスパイス煮込み〜
1 h 5 min · 799 カロリー
スパイス入りミンチ肉のタルティーヌ
30 min · 572 カロリー
チキン・フラウタス
1 h · 995 カロリー
リコッタチーズのクリーミーパスタ
22 min · 775 カロリー
パオ・バジ：バター香るマッシュ野菜の濃厚カレー
1 h · 584 カロリー
たまごサラダサンドイッチ
25 min · 730 カロリー
ポワローのクルスティヤン
1 h 5 min · 502 カロリー
バン・ゴック（海老と豚肉の翡翠蒸し餃子）
1 h · 429 カロリー
焦がしバター香る、黄金の自家製コーンブレッド
40 min · 454 カロリー
ピーチ・メルバ
1 h · 811 カロリー
田舎風 緑レンズ豆の煮込み
1 h · 568 カロリー
ガラクトブレコ
1 h 15 min · 660 カロリー
王道のBLTサンドイッチ
20 min · 899 カロリー
セラーノハムとルッコラのトルタ・デ・アセイト
37 min · 600 カロリー
スパイシーポーク・タマル（メキシコ風蒸し団子）
3 h · 1,516 カロリー
イースター・ミートパイ（パテ・ベリション）
1 h 30 min · 779 カロリー
ケフテデス（ギリシャ風ミートボール）
35 min · 649 カロリー
牛肉と醤油の香ばしラーメンバーガー
35 min · 928 カロリー
ゴマチキンバイト
35 min · 539 カロリー
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
50 min · 361 カロリー
カオニャオ・マムアン（マンゴー・スティッキーライス）
50 min · 683 カロリー
お米とムングダルのキチュリ
50 min · 357 カロリー
はちみつとアーモンドのクリスピーパイ
1 h · 931 カロリー