Ricette senza lattosio adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti ricchi di proteine e moderati nei grassi possono aiutarti a comporre pasti più adatti alle tue esigenze. Prova i Gamberi all’Arancia (274 kcal) o il Salmone al Forno (32 g di proteine). 599 ricette senza lattosio ti offrono tante idee da condividere con il tuo medico nel percorso di cura.

Toast di Tonno Croccanti alla Cinese

30 min · 504 calorie

Calamari al Sugo in Umido

1 h · 372 calorie

Pozole Blanco

2 h 30 min · 724 calorie

Uova al vapore coreane

25 min · 196 calorie

Fagiolini al Prosciutto Serrano

35 min · 276 calorie

Frittelle coreane di fagioli mung

50 min · 498 calorie

Boulfaf

35 min · 518 calorie

Kushi Nabe di Pollo e Gamberi

1 h · 530 calorie

Zuppa all'aglio

35 min · 432 calorie

Insalata Cinese di Pomelo e Gamberi

30 min · 245 calorie

Terrina di Selvaggina alla Tedesca

2 h 15 min · 327 calorie

Gamberi Coreani al Miele e Aglio

25 min · 270 calorie

Involtini di Manzo e Funghi alla Vietnamita (Bò Cuốn Nấm)

30 min · 194 calorie

Fave Stufate all'Olio e Limone

1 h · 397 calorie

Insalata di Pesce all'Americana

20 min · 387 calorie

Chả giả cầy

1 h 20 min · 412 calorie

Antipasto di Mare in Padella

30 min · 321 calorie

Fave con Prosciutto Serrano

35 min · 401 calorie

Anatra alla cinese con frutta

40 min · 418 calorie

Brik all'uovo

20 min · 387 calorie

Chuchi Pla

30 min · 390 calorie

Fave al Cumino

35 min · 309 calorie

Khua Kling di Maiale

35 min · 361 calorie

Pollo allo Zenzero

25 min · 299 calorie