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Sopa de Ajo

Sopa de Ajo

Una zuppa contadina dove l'aglio rosolato infonde il suo aroma nell'olio tinto di rosso dalla paprica affumicata. Il pane assorbe il brodo fino a diventare tenero, mentre l'uovo in camicia regala una cremosità avvolgente al cuore del piatto.

0
comfort-foodtraditional
10min
Preparazione
25min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

446
Calorie
23g
Proteine
29g
Carboidrati
25g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 8 piece
    Aglio
    ~9 cal/per porzione
    (tagliato a fettine sottili)
  • 200 g
    Pane di campagna
    ~127 cal/per porzione
    (raffermo, tagliato a pezzi grossolani)
  • 60 ml
    Olio extravergine di oliva
    ~135 cal/per porzione
  • 100 g
    Prosciutto Serrano
    ~59 cal/per porzione
    (tagliato a cubetti piccoli)
  • 1 tbsp
    Paprika affumicata
    ~17 cal/per porzione
  • 1.2 L
    Acqua minerale
  • 4 piece
    Uovo
    ~70 cal/per porzione
    (intero)
  • 1 pinch
    Fior di sale
  • 1.2 L
    Brodo di pollame
    ~30 cal/per porzione

Allergeni

glutineuova
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Istruzioni

0/5
  1. Doratura dell'aglio

    In una pentola, scalda l'olio d'oliva. Fai dorare le fettine d'aglio finché non saranno bionde e profumate. Presta attenzione: se l'aglio scurisce troppo, diventerà irrimediabilmente amaro.

    5 min
  2. Tostatura di pane e prosciutto

    Aggiungi il prosciutto serrano e il pane casereccio. Salta il tutto per qualche minuto, così che il pane si imbeva dell'olio profumato e inizi a dorarsi leggermente.

    5 min
  3. Spezie e sfumatura

    Togli un istante dal fuoco e aggiungi la paprica affumicata. Mescola con energia, poi versa immediatamente il brodo di pollo per evitare che la spezia bruci. Condisci con un pizzico di fior di sale.

    2 min
  4. Cottura lenta

    Porta a bollore, quindi abbassa la fiamma. Lascia sobbollire dolcemente: il pane deve sfaldarsi leggermente per legare il brodo e renderlo piacevolmente denso.

    15 min
  5. Le uova in camicia

    Rompi le uova una alla volta direttamente nella zuppa con estrema delicatezza. Copri e cuoci finché l'albume non sarà diventato bianco e opaco, ma il tuorlo risulterà ancora vellutato e fondente.

    3 min

Consigli dello chef

  • Il pane deve essere assolutamente raffermo, idealmente di 2 o 3 giorni, per mantenere la struttura ed evitare che diventi una poltiglia informe.
  • Non far mai soffriggere la paprica troppo a lungo senza liquidi: brucia in un attimo, rovinando il piatto con un retrogusto acre e sgradevole.

Conservazione

Si conserva in frigorifero fino a 2 giorni (senza le uova). Riscaldala a fuoco lento in un pentolino, aggiungendo un filo d'acqua se necessario.

4.2
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