Facile
Bandeja de Verduras au Paprika Fumé
644 kcal
25g
60 min
Recettes sans lactose faciles
874 recettes
Savoure la pita et houmous onctueux (884 kcal) pour un repas rapide. La salade d'herbes fraîches à la grenade (165 kcal) ajoute une touche de fraîcheur. Chaque recette sans lactose simplifie la préparation tout en régalant les papilles.
Facile
Pommes de terre à la paprika
328 kcal
5g
50 min
Facile
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Facile
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Facile
Shashlik d'Agneau
654 kcal
48g
45 min
Facile
Curry de chou-fleur et pois chiches
730 kcal
28g
40 min
Facile
Riz au jasmin
263 kcal
5g
20 min
Facile
Sardinas en Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Facile
Sauté de porc minute au gingembre
333 kcal
30g
35 min
Facile
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Facile
Brik à l'œuf
378 kcal
22g
20 min
Facile
Yam Hed
67 kcal
4g
20 min
Facile
Basilic thaï sauté à l'ail et piment
173 kcal
3g
13 min
Facile
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Facile
Chè hạt sen
320 kcal
11g
60 min
Facile
Phad Thua Ngow (Sauté de pousses de soja)
360 kcal
13g
25 min
Facile
Tartines de Foie à l'Espagnole
539 kcal
28g
25 min
Facile
Crevettes à la moutarde
253 kcal
31g
23 min
Facile
Crevettes marinées à la citronnelle
213 kcal
25g
30 min
Facile
Sauté de Bœuf au Brocoli
438 kcal
31g
30 min
Facile
Mini Tacos au Bœuf et Citron Vert
527 kcal
31g
35 min
Facile
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Facile
Alheira com Ovo Estrelado
468 kcal
29g
15 min
Facile
Mélange de légumes rôtis au four
365 kcal
6g
65 min
Affiner ta recherche
Viandes et poissons sans lactose faciles(242)Plats complets sans lactose faciles(182)Légumes sans lactose faciles(143)Recettes espagnoles sans lactose faciles(100)Recettes chinoises sans lactose faciles(96)Entrées sans lactose faciles(87)Snacks sans lactose faciles(81)Recettes japonaises sans lactose faciles(77)Recettes coréennes sans lactose faciles(67)Recettes italiennes sans lactose faciles(63)Recettes orientales sans lactose faciles(56)Salades sans lactose faciles(55)