Facile
Riz à la tomate à l'espagnole
420 kcal
7g
40 min
Recettes espagnoles sans lactose faciles
100 recettes
Régale-toi avec des recettes espagnoles sans lactose. Le Carne con Tomate (743 kcal) se marie parfaitement avec des Almejas a la Marinera (313 kcal). Prépare des plats savoureux comme le Carne de Cerdo con Salsa (694 kcal) en toute simplicité.
Facile
Salchichas al Vino
646 kcal
38g
35 min
Facile
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Facile
Salade de poivrons rôtis à l'espagnole
187 kcal
2g
60 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Facile
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
40 min
Facile
Choux-fleurs à l'ail à l'espagnole
167 kcal
2g
35 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Facile
Ragout de Cerdo
700 kcal
39g
110 min
Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Facile
Bebida de Horchata
377 kcal
11g
20 min
Facile
Bettes aux pois chiches à l'espagnole
568 kcal
24g
40 min
Facile
Farinata au Romarin
452 kcal
17g
30 min
Facile
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Facile
Calamar a la Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Facile
Aceitunas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Facile
Pan Tumaca au Jambon Serrano
410 kcal
17g
15 min
Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Facile
Olives Marinées à l'Espagnole
380 kcal
2g
20 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min