
Gà kho gừng
Des morceaux de poulet qui brillent sous une laque de caramel ambré. L'odeur franche du gingembre et de la sauce poisson saisit les narines, annonçant une chair tendre et intensément umami.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 800 gPoulet~360 cal/par portion(coupé en morceaux)Gluten-free
- 2 tbspSucre roux~29 cal/par portionVeganGluten-free
- 4 tbspsauce poisson~5 cal/par portionGluten-free
- 2 pieceÉchalote~9 cal/par portion(hachées)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(hachées)VeganGluten-free
- 1 tbspGingembre moulu~13 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspHuile d'arachide~34 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 piecepiment thaïoptionnel~2 cal/par portion(fendu en deux)VeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 50 gGingembre frais~10 cal/par portion(pelé et coupé en fins bâtonnets)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation du poulet et des aromates
Détailler le poulet en morceaux de 3 cm environ. Hacher finement les échalotes et l'ail. Peler le gingembre frais et le couper en fins bâtonnets (julienne). Le poulet doit être à température ambiante pour ne pas refroidir la poêle.
15 minLe caramel à sec
Dans une sauteuse, chauffer le sucre roux à feu moyen. Ne pas remuer. Quand le sucre fond et devient ambré, avec cette odeur caractéristique de noisette brûlée, passer à l'étape suivante.
5 minSaisir et colorer
Ajouter l'huile et le poulet. Remuer vivement pour enrober chaque morceau de caramel. La viande doit prendre une belle couleur brune et brillante. Ajouter l'ail, les échalotes, le gingembre moulu et les bâtonnets de gingembre frais.
5 minMijotage
Verser la sauce poisson et un peu d'eau. Ajouter le piment fendu. Couvrir et laisser mijoter à feu doux. La sauce doit réduire jusqu'à devenir sirupeuse et napper la cuillère.
20 min
Conseils du chef
- •Si le caramel devient trop noir, jetez-le et recommencez, sinon le plat sera amer.
- •Utilisez des cuisses de poulet plutôt que des blancs, elles restent juteuses après le mijotage.
- •La sauce doit être courte : elle doit enrober la viande, pas la noyer.
Conservation
Se conserve 3 jours au réfrigérateur. Réchauffer doucement à la casserole avec un filet d'eau pour détendre la sauce.