Facile
Pasta aux légumes à la maghrébine
716 kcal
25g
40 min
Plats complets sans lactose faciles
182 recettes
Des plats complets sans lactose à portée de main. Satisfais-toi avec le Mujadara (682 kcal) ou la Pasta aux légumes à la maghrébine (716 kcal). Prépare des repas savoureux et simples, comme le Berkoukes aux légumes (809 kcal).
Facile
Salade de semoule aux herbes et légumes croquants
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Salade de thon à la maghrébine
272 kcal
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Tagine de viande hachée aux œufs
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Almeirão com Feijão
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Almôndegas com Arroz
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25g
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Facile
Arroz de Feijão
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25g
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Caldo Verde
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Pâtes aux œufs à la portugaise
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Salada de Atum
772 kcal
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Salada de Bacalhau
1048 kcal
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Salada de Grão de Bico
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Sopa de Cação
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Sopa de Feijão
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Sopa de Letrinhas
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Arroz a la Cubana
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Bettes aux pois chiches à l'espagnole
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Chickpeas Estofado au Chorizo
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Ensalada de Atún
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Ensalada de Pimientos
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Facile
Ensalada de Pollo
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Ensalada Mixta
388 kcal
22g
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