Recettes contre l'ostéoporose

Prendre soin de vos os passe aussi par des repas variés, avec du calcium, de la vitamine D, des protéines et peu de sel. Essayez la Salade César au Poulet, qui apporte 35 g de protéines, ou les Fettuccine au Poulet Alfredo et leurs 50 g de protéines. 2 294 recettes vous inspirent en cuisine.

Tarte aux Abricots et Crème d'Amande

1 h · 600 calories

Pâtes à la Norma

50 min · 703 calories

Nasi Goreng

30 min · 906 calories

Harira à l'agneau et légumes secs

1 h 40 · 357 calories

Pommes de terre farcies à l'orientale

1 h 30 · 715 calories

Pâté lorrain

1 h 25 · 910 calories

Gumbo de Louisiane

1 h 55 · 824 calories

Tartine de viande hachée aux épices

30 min · 572 calories

Crêpes à la pâte à tartiner chocolat noisette

35 min · 796 calories

Tourte au Poulet et Champignons

1 h 10 · 646 calories

Cappelleti en Bouillon

4 h · 922 calories

Gâteau de crêpes au chocolat

1 h · 662 calories

Khinkali Traditionnels

1 h · 735 calories

Chapon rôti au beurre et herbes

3 h 25 · 484 calories

Kebabs d'agneau au cumin et citron

35 min · 548 calories

Pâté Cornish traditionnel

1 h 35 · 1 152 calories

Bakmi Goreng

35 min · 689 calories

Crêpes aux bananes

40 min · 693 calories

Pâtisserie Phyllo aux Noix et Piment

45 min · 814 calories

Omelette aux épinards

55 min · 583 calories

Gyozas vapeur au porc et chou chinois

48 min · 256 calories

Crevettes et Grits

45 min · 887 calories

Curry vert thaï au poulet

35 min · 440 calories

Fusilli au Broccoli

35 min · 721 calories