
Gyozas vapeur au porc et chou chinois
Une pâte fine et translucide qui laisse deviner une farce juteuse. À l'ouverture, la vapeur s'échappe avec des notes franches de gingembre et d'huile de sésame grillé.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 30 piecefeuilles de raviolis chinois~83 cal/par portion(décongelées)Vegan
- 300 gPorc haché~197 cal/par portion(frais)Gluten-free
- 200 gchou chinois~6 cal/par portion(haché finement)VeganGluten-free
- 2 pieceOignon nouveau~4 cal/par portion(ciselés avec le vert)VeganGluten-free
- 1 pieceAil~1 cal/par portion(hachée)VeganGluten-free
- 1 tbspsauce soja~2 cal/par portionVegan
- 1 tspHuile de sésame~11 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspGingembre poudre~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre blanc mouluVeganGluten-free
- 30 gCiboulette chinoise~2 cal/par portion(ciselée)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation du chou
Hacher finement le chou chinois. Le saupoudrer d'une pincée de sel et laisser dégorger 10 minutes. Presser fermement entre les mains pour extraire toute l'eau : le chou doit être sec pour ne pas détremper la pâte.
10 minRéalisation de la farce
Dans un cul-de-poule, mélanger le porc haché, le chou pressé, l'oignon nouveau ciselé, l'ail haché et la ciboulette chinoise. Ajouter la sauce soja, l'huile de sésame, le gingembre et le poivre. Travailler la farce à la main jusqu'à ce qu'elle devienne collante et homogène.
10 minFaçonnage des raviolis
Poser une petite cuillère de farce au centre d'une feuille. Humidifier le bord avec un doigt mouillé. Plier en demi-lune et réaliser des petits plis sur un seul côté. Presser fermement pour souder : le gyoza doit tenir debout.
20 minCuisson vapeur
Placer les gyozas dans un panier vapeur tapissé de feuilles de chou pour éviter qu'ils n'attachent. Cuire sur une eau frémissante. La pâte est prête quand elle est légèrement translucide et ne colle plus au doigt.
10 min
Conseils du chef
- •Ne surchargez pas le ravioli, sinon la pâte se déchirera à la cuisson.
- •Si vous n'avez pas de feuilles de chou pour le panier, utilisez du papier sulfurisé perforé.
- •Le secret d'une farce juteuse est de bien pétrir la viande pour libérer les protéines qui retiendront le jus.
Conservation
Se congèlent très bien crus à plat sur un plateau avant de les mettre en sachet. Cuire sans décongeler en ajoutant 2 minutes.