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Tourte au Poulet et Champignons

Tourte au Poulet et Champignons

Une croûte de pâte feuilletée dorée et craquante qui cache des morceaux de poulet fondants dans une sauce onctueuse. L'odeur du thym et des champignons rissolés s'échappe à la découpe.

0
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25min
Préparation
45min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

660
Calories
41g
Protéines
37g
Glucides
38g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 600 g
    Poulet blanc
    ~183 cal/par portion
    (coupé en gros dés)
  • 300 g
    Champignon de Paris
    ~16 cal/par portion
    (émincés)
  • 1 piece
    Oignon jaune
    ~13 cal/par portion
    (ciselé)
  • 1 piece
    Ail
    ~1 cal/par portion
    (haché)
  • 40 g
    Beurre à minimum doux
    ~75 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Farine de blé
    ~26 cal/par portion
  • 100 ml
    Crème fluide
    ~73 cal/par portion
  • 1 piece
    Pâte feuilletée
    ~241 cal/par portion
  • 1 piece
    Oeuf
    ~18 cal/par portion
    (battu pour la dorure)
  • 2 tsp
    Thym
    ~7 cal/par portion
    (feuilles fraîches)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 250 ml
    Bouillon de volaille
    ~6 cal/par portion

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Saisir le poulet

    Dans une sauteuse avec du beurre, colorer les cubes de poulet à feu vif. La chair doit être saisie en surface mais rester souple à cœur.

    8 min
  2. Rissoler la garniture

    Ajouter l'oignon émincé et les champignons. Laisser cuire jusqu'à ce que les champignons perdent leur eau et commencent à dorer. Ajouter l'ail et le thym.

    10 min
  3. Singer et lier la sauce

    Saupoudrer la farine sur la viande (singer). Mélanger 1 minute pour cuire la farine, puis mouiller avec le bouillon. Laisser réduire jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère.

    7 min
  4. Terminer l'appareil

    Verser la crème fluide pour apporter de l'onctuosité. Rectifier l'assaisonnement. Verser le tout dans un plat à four profond.

    5 min
  5. Monter et cuire la tourte

    Recouvrir avec la pâte feuilletée. Souder les bords. Faire un trou au centre (cheminée) et dorer à l'œuf. Enfourner à 200°C jusqu'à ce que la croûte soit bien gonflée et dorée.

    25 min

Conseils du chef

  • Ne zappez pas l'étape de singer la farine, c'est ce qui donne cette texture de velouté à la sauce.
  • Si la pâte dore trop vite, couvrez-la d'une feuille d'aluminium à mi-cuisson.

Conservation

Se conserve 48h au frais. Réchauffer au four pour garder le croustillant de la pâte.

4.3
19 avis
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