Recettes contre l'ostéoporose

Prendre soin de vos os passe aussi par des repas variés, avec du calcium, de la vitamine D, des protéines et peu de sel. Essayez la Salade César au Poulet, qui apporte 35 g de protéines, ou les Fettuccine au Poulet Alfredo et leurs 50 g de protéines. 2 294 recettes vous inspirent en cuisine.

Chiles en Nogada

1 h 45 · 1 309 calories

Pizza traditionnelle italienne

2 h 30 · 880 calories

Arancini au Safran et Ragù

1 h 25 · 1 181 calories

Fondue savoyarde

35 min · 1 104 calories

Sliders au bœuf et cheddar

35 min · 1 122 calories

Kachori au moong dal

1 h 10 · 574 calories

Kebabs de dinde aux épices

40 min · 305 calories

Dhansak aux légumes

1 h 05 · 321 calories

Trifle aux Framboises et Marsala

40 min · 549 calories

Mini tacos au bœuf et citron vert

35 min · 490 calories

Club Sandwich au Poulet et Bacon

25 min · 1 193 calories

Beignets de poulet indiens

35 min · 549 calories

Porc effiloché au barbecue

6 h 20 · 690 calories

Naan au fromage

30 min · 477 calories

Chả cá Lã Vọng

55 min · 633 calories

Tuna Rolls

50 min · 780 calories

Rghayef au Miel

1 h · 984 calories

Clam Chowder de la Nouvelle-Angleterre

50 min · 643 calories

Château de porc aux champignons

1 h · 596 calories

Pulardas al Horno

1 h 45 · 1 235 calories

Pizza au jambon cru et à la roquette

32 min · 1 145 calories

Bamee moo daeng (nouilles au porc laqué)

1 h 05 · 934 calories

Sushi de thon nigiri

1 h · 806 calories

Garbure Traditionnelle

2 h 45 · 824 calories