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Chả cá Lã Vọng

Chả cá Lã Vọng

Des morceaux de lotte nacrés, enrobés d'une croûte jaune d'or au curcuma, qui grillent avec une montagne d'aneth frais. Le parfum de la mer rencontre les notes terreuses du galanga et la chaleur de l'huile bouillante.

0
traditionalspicy
40min
Préparation
15min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

616
Calories
33g
Protéines
70g
Glucides
21g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 600 g
    Lotte
    ~101 cal/par portion
    (coupée en cubes de 3cm)
  • 1 tbsp
    Curcuma poudre
    ~11 cal/par portion
  • 20 g
    galanga
    ~4 cal/par portion
    (haché très finement)
  • 50 g
    Yaourt à la grecque nature
    ~13 cal/par portion
  • 1 tsp
    pâte de crevettes
    ~3 cal/par portion
  • 3 tbsp
    sauce poisson
    ~4 cal/par portion
  • 100 g
    Aneth
    ~3 cal/par portion
    (grossièrement haché)
  • 4 piece
    Oignon nouveau
    ~8 cal/par portion
    (coupés en sifflets)
  • 300 g
    vermicelles de riz
    ~273 cal/par portion
  • 40 g
    Cacahuète
    ~62 cal/par portion
    (torréfiées et concassées)
  • 50 ml
    Huile d'arachide
    ~112 cal/par portion
  • 1 piece
    Citron vert
    ~8 cal/par portion
    (pressé en jus)
  • 1 tsp
    Sucre blanc
    ~5 cal/par portion
  • 1 piece
    piment thaïoptionnel
    ~2 cal/par portion
    (épépiné et ciselé)
  • 2 tbsp
    Mắm tôm
    ~8 cal/par portion
    (dilué avec un peu d'eau)

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Mariner le poisson

    Mélanger le curcuma, le galanga haché, le yaourt, la pâte de crevettes, une cuillère de mắm tôm et la sauce poisson. Enrober les cubes de lotte. Laisser reposer 30 minutes : la chair doit s'imprégner de la couleur vive du curcuma.

    30 min
  2. Préparer les vermicelles

    Plonger les vermicelles de riz dans l'eau bouillante. Égoutter dès qu'ils sont souples sous la dent. Rincer à l'eau froide pour stopper la cuisson et éviter qu'ils ne collent.

    10 min
  3. Saisir la lotte

    Chauffer l'huile d'arachide dans une poêle large. Déposer le poisson. Laisser croûter sans remuer au début. La chair doit être dorée et ferme à l'extérieur, encore juteuse à cœur.

    10 min
  4. Tomber les herbes

    Ajouter l'aneth et les oignons nouveaux coupés en sifflets. Remuer vivement. Les herbes doivent flétrir au contact de l'huile chaude et libérer leur parfum anisé.

    5 min
  5. Préparer la sauce de trempage

    Dissoudre le sucre dans le jus de citron vert, la sauce poisson et le reste de mắm tôm. Ajouter le piment ciselé. La sauce doit être équilibrée entre l'acide et le salé.

    5 min

Conseils du chef

  • La lotte est idéale car elle ne s'effrite pas à la cuisson.
  • Ne soyez pas timide sur l'aneth, c'est l'âme du plat.
  • Le poisson doit être saisi dans une huile très chaude pour obtenir ce goût de grillé caractéristique.

Conservation

À consommer immédiatement. Le poisson réchauffé perd sa texture ferme et les herbes s'oxydent.

4.8
43 avis
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