Recettes contre l'ostéoporose

Prendre soin de vos os passe aussi par des repas variés, avec du calcium, de la vitamine D, des protéines et peu de sel. Essayez la Salade César au Poulet, qui apporte 35 g de protéines, ou les Fettuccine au Poulet Alfredo et leurs 50 g de protéines. 2 291 recettes vous inspirent en cuisine.

Shawarma de poulet aux épices

35 min · 851 calories

Tarte flambée traditionnelle

40 min · 548 calories

Yukgaejang

2 h · 410 calories

Paupiette de veau à la crème et champignons

1 h 05 · 587 calories

Stollen de Noël

1 h 35 · 809 calories

Tacos de Lima

1 h · 902 calories

Gâteau aux Fraises

45 min · 585 calories

Butter Chicken

1 h · 552 calories

Ragoût de lentilles au lard fumé

1 h · 508 calories

Wurstplatte Traditionnelle

1 h 05 · 1 002 calories

Breakfast burrito au chorizo

35 min · 1 025 calories

Gỏi cuốn

1 h 05 · 509 calories

Gonggalbi de Bœuf

2 h · 645 calories

Fricassée de renne

1 h 50 · 930 calories

Velouté de légumes de saison

50 min · 286 calories

Sloppy Joe

40 min · 563 calories

Milkshake à la Fraise

5 min · 391 calories

Queso Manchego mariné à l'huile d'olive

15 min · 940 calories

Samosa aux Légumes à l'Anglaise

1 h 20 · 561 calories

Bún bò Huế

3 h 15 · 1 323 calories

Miyukguk : Soupe d'Algues au Bœuf

1 h · 176 calories

Tofu ferme braisé aux shiitakes

35 min · 298 calories

Langoustines au sel

20 min · 296 calories

Cacahuètes écrasées au sésame

15 min · 402 calories