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Cacahuètes écrasées au sésame

Cacahuètes écrasées au sésame

Des éclats dorés qui croquent sous la dent, libérant une saveur toastée intense. Le mélange sel-sucre vient souligner le gras de la graine torréfiée.

0
condimenttraditionalcrunchy
5min
Préparation
10min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

402
Calories
14g
Protéines
13g
Glucides
31g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 200 g
    Cacahuète
    ~312 cal/par portion
    (brutes avec peau)
  • 50 g
    Sésame graine
    ~76 cal/par portion
    (entières)
  • 1 tsp
    Sel marin gris
  • 1 tbsp
    Sucre blanc
    ~15 cal/par portion

Allergènes

arachidessésame
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Instructions

0/4
  1. Torréfaction à sec

    Chauffer une poêle à feu moyen sans matière grasse. Jeter les cacahuètes et les graines de sésame. Remuer sans arrêt. Quand les cacahuètes brillent et que le sésame saute, c'est prêt.

    8 min
  2. Émondage express

    Verser les cacahuètes chaudes dans un torchon propre. Frotter vigoureusement pour détacher les peaux brunes. Souffler légèrement pour les évacuer.

    2 min
  3. Concassage manuel

    Mettre les cacahuètes dans un mortier. Écraser par pressions brèves pour obtenir des morceaux irréguliers. Éviter le robot qui transformerait le tout en pâte.

    3 min
  4. Assaisonnement final

    Mélanger les éclats de cacahuètes avec le sésame, le sel marin et le sucre. La texture doit être granuleuse et sèche.

    2 min

Conseils du chef

  • Ne quittez jamais la poêle des yeux, la cacahuète brûle en dix secondes.
  • Le grain doit être irrégulier pour apporter du relief en bouche.

Conservation

Conserver dans un bocal en verre hermétique à l'abri de l'humidité pendant 2 semaines.

4.1
23 avis
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