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Crevettes à la noix de coco

Crevettes à la noix de coco

Une panure ultra-croustillante à la noix de coco qui protège une crevette charnue et juteuse. À la sortie de l'huile, la croûte est ambrée et dégage un parfum de fruit exotique toasté.

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25min
Préparation
10min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

815
Calories
45g
Protéines
63g
Glucides
43g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 600 g
    Crevette sauvage
    ~146 cal/par portion
    (décortiquées, queue laissée)
  • 100 g
    Farine de blé
    ~88 cal/par portion
    (tamisée)
  • 2 piece
    Oeuf
    ~35 cal/par portion
    (battus)
  • 150 g
    Noix de coco chair
    ~133 cal/par portion
    (râpée)
  • 100 g
    Chapelure
    ~91 cal/par portion
  • 750 ml
    Huile d'arachide
    ~1686 cal/par portion
    (pour friture)
  • 1 pinch
    Poivre de Cayenne
    ~1 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 4 tbsp
    chutney de mangueoptionnel
    ~9 cal/par portion
    (pour le service)
  • 100 g
    Chapelure Panko
    ~92 cal/par portion

Allergènes

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Instructions

0/3
  1. Mise en place des postes de panure

    Disposer trois bols. Le premier avec la farine, le sel et le poivre de Cayenne. Le deuxième avec les œufs battus. Le troisième avec le mélange noix de coco râpée, chapelure et panko.

    10 min
  2. Enrobage des crevettes

    Saisir les crevettes par la queue. Les passer dans la farine (secouer l'excédent), puis dans l'œuf, et enfin les presser fermement dans le mélange coco-panko. La panure doit bien adhérer à la chair.

    15 min
  3. Friture et coloration

    Chauffer l'huile d'arachide à 180°C. Plonger les crevettes par petites quantités. Quand la panure est d'un blond doré uniforme et que la crevette est opaque, égoutter sur du papier absorbant.

    10 min

Conseils du chef

  • Ne pas surcharger la friteuse : si la température baisse trop, la panure boit le gras et devient molle.
  • Appuyer fermement avec la paume de la main pour incruster la coco dans la chair de la crevette.

Conservation

À consommer immédiatement pour garder le croquant. On peut congeler les crevettes panées crues à plat avant de les frire plus tard.

4.7
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