Recettes low carb contre l'ostéoporose

Prenez soin de vos os avec des recettes low carb qui mettent à l’honneur le calcium, la vitamine D et les protéines, sans trop de sel. Essayez le Saumon au four (32 g de protéines) ou la Salade César au Poulet (1 180 kcal). 1 180 recettes vous inspirent pour cuisiner au quotidien.

Cœurs d'artichauts grillés

35 min · 13 g de glucides

Pesto à la Trapanaise

25 min · 9 g de glucides

Tafelspitz

3 h 30 · 14 g de glucides

Haricots verts à la tunisienne (Marqa)

1 h 30 · 12 g de glucides

Chicorée Sauté

35 min · 2 g de glucides

Crevettes sautées à la sauce soja

25 min · 3 g de glucides

Tarte au steak traditionnelle

2 h 30 · 45 g de glucides

Yudofu

25 min · 11 g de glucides

Poulet sauté au curry

25 min · 11 g de glucides

Saag Aloo

45 min · 29 g de glucides

Salade d'orge à la grecque

40 min · 43 g de glucides

Salade caprese

15 min · 8 g de glucides

Curry de poulet thaï

45 min · 14 g de glucides

Bistecca Fiorentina

2 h 15 · 1 g de glucides

Glace à l'eau de rose

35 min · 30 g de glucides

Rindersteak aux Oignons

25 min · 11 g de glucides

Ailes de poulet au four

55 min · 2 g de glucides

Ragoût de veau

2 h 30 · 37 g de glucides

Bungeoppang

30 min · 39 g de glucides

Brochettes de Poulet

35 min · 20 g de glucides

Poivrons farcis à la feta

40 min · 9 g de glucides

Crème dessert espagnole natillas

25 min · 42 g de glucides

Cháo gà

1 h 20 · 44 g de glucides

Crème glacée à la vanille

35 min · 45 g de glucides