Kulfi à la Pistache et Cardamome
1 h · 506 calories
Recettes indiennes low carb contre l'ostéoporose
96 recettes
La cuisine indienne réchauffe la table avec ses currys parfumés et ses plats généreux. Essayez le Curry de saumon au lait de coco (36 g de protéines) ou le Kadai Paneer (26 g de protéines). Ces 96 recettes low carb mettent à l’honneur les protéines, le calcium et la vitamine D, avec peu de sel.
Palak Paneer
45 min · 348 calories
Paneer Pakora
30 min · 496 calories
Kadai Paneer
45 min · 454 calories
Paneer Butter Masala
50 min · 680 calories
Malai Kofta
1 h 15 · 567 calories
Dal Palak
50 min · 366 calories
Curry de saumon au lait de coco
35 min · 545 calories
Saag Paneer
50 min · 585 calories
Daal aux épinards et beurre clarifié
55 min · 344 calories
Pakora de légumes
35 min · 416 calories
Curry de lentilles corail au lait de coco
35 min · 566 calories
Korma de légumes
1 h · 517 calories
Methi Aloo
40 min · 204 calories
Chicken Korma Traditionnel
1 h · 422 calories
Paneer Bhurji
25 min · 399 calories
Kothimbir Vadi
1 h · 451 calories
Bhindi Fry
30 min · 328 calories
Brocoli Tandoori
35 min · 201 calories
Curry de goberge au lait de coco
40 min · 492 calories
Bhaji d'oignon
30 min · 458 calories
Curry de Porc à l'Indienne
1 h 50 · 675 calories
Daal aux Épinards
55 min · 340 calories
Poulet Chettinad
1 h 05 · 690 calories