
Tafelspitz
Une pièce de bœuf qui s'effiloche à la fourchette, pochée dans un bouillon limpide aux légumes racines. Le raifort frais apporte le piquant nécessaire pour trancher avec le gras de la viande.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1.2 kgBœuf~591 cal/par portion(entier)Gluten-free
- 3 LEau minéraleVeganGluten-free
- 1 pieceOignon jaune~13 cal/par portion(coupé en deux, non pelé)VeganGluten-free
- 2 pieceCarotte~9 cal/par portion(en gros tronçons)VeganGluten-free
- 1 piecePoireau~15 cal/par portion(en rondelles épaisses)VeganGluten-free
- 1 pieceCéleri branche~4 cal/par portion(coupé en trois)VeganGluten-free
- 10 piecePoivre noir grainsVeganGluten-free
- 2 pieceLaurier feuille~1 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspSel marin grisVeganGluten-free
- 50 gRaifort~8 cal/par portion(râpé frais)VeganGluten-free
- 1 piecePomme~24 cal/par portion(râpée)VeganGluten-free
- 100 mlCrème~62 cal/par portionGluten-free
- 4 pieceOs à moelle~476 cal/par portion(rincés à l'eau froide)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Colorer l'oignon
Couper l'oignon-jaune en deux sans le peler. Placer les faces coupées dans une poêle sèche, sans matière grasse, jusqu'à ce qu'elles soient d'un brun très sombre, presque noir. C'est ce qui donnera la couleur ambrée au bouillon.
10 minBlanchir et écumer
Placer le buf et l'os-a-moelle dans une marmite, couvrir avec l'eau-minerale froide. Porter à ébullition. Retirer soigneusement la mousse grise qui se forme en surface avec une écumoire jusqu'à ce que le liquide soit parfaitement clair.
20 minPocher la viande
Ajouter l'oignon brûlé, le poivre-noir-grains, le laurier-feuille et le sel-marin-gris. Baisser le feu pour maintenir un frémissement constant mais léger. Cuire à couvert pendant 2 heures.
120 minLégumes et finition
Ajouter la carotte, le poireau et le celeri-branche coupés en gros morceaux. Poursuivre la cuisson 45 minutes. La viande est prête quand une fourchette y pénètre sans aucune résistance.
45 minSauce au raifort et service
Râper la pomme et le raifort. Mélanger avec la creme et une pincee de sel. Trancher la viande perpendiculairement aux fibres et servir nappé de bouillon avec les légumes, l'os-a-moelle et la sauce.
15 min
Conseils du chef
- •Ne faites jamais bouillir le bouillon une fois la viande ajoutée, un léger frémissement suffit pour garder la viande tendre.
- •L'oignon brûlé est le secret pour obtenir cette couleur dorée sans utiliser de colorant.
- •Tranchez toujours la viande perpendiculairement aux fibres pour qu'elle fonde en bouche.
Conservation
Conservez la viande dans son bouillon au réfrigérateur pour éviter qu'elle ne se dessèche. Se réchauffe doucement à feu doux.