Recettes low carb adaptées au traitement GLP-1 en moins de 45 min

Quand l’appétit est réduit, ces recettes low carb misent sur les protéines, avec des matières grasses modérées et peu de sucre. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli (34 g de protéines) ou la Tikka de poisson au grill (393 g). 393 recettes prêtes en moins de 45 minutes vous attendent.

Crevettes sautées à la sauce soja

25 min · 235 calories

Poulet au curry

35 min · 407 calories

Tataki de Bœuf

25 min · 331 calories

Tartare de Thon

20 min · 426 calories

Yaki niku

20 min · 265 calories

Scampi à la Grille

25 min · 515 calories

Cabillaud au four au citron et croûte de pain

25 min · 312 calories

Forelle Müllerin (Truite Meunière)

25 min · 600 calories

Kakiage de Légumes et Crevettes

35 min · 274 calories

Hash de viande de bœuf salé

40 min · 369 calories

Morue grillée

30 min · 654 calories

Brochettes de poulet au paprika

32 min · 361 calories

Nabe au Poulet et Légumes

35 min · 493 calories

Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)

30 min · 329 calories

Poulet aux champignons

35 min · 291 calories

Salade d'Edamame au Sésame et Gingembre

20 min · 260 calories

Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade

30 min · 325 calories

Chả rươi

35 min · 522 calories

Fritters de courgettes aux épices

35 min · 323 calories

Aguachile de Crevettes

20 min · 321 calories

Boulettes de poisson à la chinoise

35 min · 215 calories

Merluza a la Koskera

35 min · 454 calories

Korean BBQ au Bœuf

40 min · 403 calories

Ikayaki

25 min · 326 calories