Recettes low carb adaptées au diabète en moins de 45 min

Pour varier les repas, découvrez 848 recettes low carb prêtes en moins de 45 minutes, avec des glucides modérés et des protéines à chaque repas. Essayez les Lentilles Vertes aux Cinq Épices (20 g de protéines) ou les Boulettes de poisson à la chinoise (26 g).

Sardinhas Assadas

35 min · 37 g de glucides

Farinata au Romarin

30 min · 35 g de glucides

Salade méchouia

45 min · 16 g de glucides

Houmous crémeux

30 min · 15 g de glucides

Porc aux noix de cajou

30 min · 19 g de glucides

Croquettes de poisson

45 min · 45 g de glucides

Salade de pommes de terre

45 min · 35 g de glucides

Salade d'haricots blancs à l'italienne

15 min · 18 g de glucides

Frites Maison

35 min · 41 g de glucides

Gai pad med mamuang

25 min · 22 g de glucides

Methi Aloo

40 min · 26 g de glucides

Tabbouleh aux lentilles

45 min · 41 g de glucides

Erdäpfelsalat

45 min · 35 g de glucides

Frites à la grecque

35 min · 44 g de glucides

Frittelle de pois chiches

35 min · 30 g de glucides

Artichauts Frits à l'Espagnole

35 min · 30 g de glucides

Pommes de terre à la vapeur

35 min · 32 g de glucides

Ensalada de Atún

40 min · 30 g de glucides

Friture de Merlan au Citron

25 min · 28 g de glucides

Bhaji d'oignon

30 min · 36 g de glucides

Kebabs de poisson à la moyen-orientale

28 min · 5 g de glucides

Curry de goberge au lait de coco

40 min · 16 g de glucides

Roti de millet

35 min · 42 g de glucides

Merlu à la romaine

25 min · 18 g de glucides