Farinata au Romarin
30 min · 35 g de glucides
Recettes low carb anti-cholestérol en moins de 45 min
461 recettes
Misez sur les légumineuses, les légumes et les bons gras avec ces recettes low carb prêtes en moins de 45 minutes. Essayez les Pois chiches rôtis à l’origan et au citron (21 g de protéines) ou les Aubergines mijotées (225 kcal). 461 recettes pour varier les repas tout en limitant les graisses saturées.
Frites de patates douces aux épices et dip au tahin
40 min · 43 g de glucides
Pakora de légumes
35 min · 48 g de glucides
Chwinamul
20 min · 13 g de glucides
Compote de pommes
40 min · 43 g de glucides
Choi sum assaisonné à la coréenne
15 min · 14 g de glucides
Aubergines au miso
30 min · 29 g de glucides
Salade d'haricots blancs à l'italienne
15 min · 18 g de glucides
Tabbouleh aux lentilles
45 min · 41 g de glucides
Taboulé à la française
25 min · 49 g de glucides
Mizuyokan au matcha
25 min · 21 g de glucides
Artichauts Frits à l'Espagnole
35 min · 30 g de glucides
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
20 min · 14 g de glucides
Aubergine au Miso (Nasu Dengaku)
30 min · 23 g de glucides
Aubergine Glacée au Miso
30 min · 24 g de glucides
Pois chiches rôtis à l'origan et au citron
40 min · 49 g de glucides
Patates douces rôties au thym
45 min · 35 g de glucides
Bhaji d'oignon
30 min · 36 g de glucides
Chou mariné à la vietnamienne
30 min · 19 g de glucides
Ceviche de bar au citron vert
20 min · 26 g de glucides
Salade de maïs à l'espagnole
15 min · 26 g de glucides
Pêches au vin rouge et épices
40 min · 41 g de glucides
Nộm rau muống
25 min · 25 g de glucides
Salade coréenne de pousses de soja
15 min · 10 g de glucides