Recettes low carb adaptées au traitement GLP-1 en moins de 45 min

Quand l’appétit est réduit, ces recettes low carb misent sur les protéines, avec des matières grasses modérées et peu de sucre. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli (34 g de protéines) ou la Tikka de poisson au grill (393 g). 393 recettes prêtes en moins de 45 minutes vous attendent.

Curry de Poisson

35 min · 440 calories

Nộm rau muống

25 min · 241 calories

Larb Gai : Salade de poulet haché aux herbes

25 min · 215 calories

Crevettes au piment

20 min · 228 calories

Branzino au Citron

35 min · 532 calories

Udon aux fruits de mer

30 min · 340 calories

Merlu à la romaine

25 min · 477 calories

Jeon aux légumes croustillants

25 min · 424 calories

Sardinas Asadas

18 min · 555 calories

Bœuf à la sauce Hoisin

25 min · 382 calories

Rouleaux de laitue au porc haché

25 min · 355 calories

Lachs mit Dill

30 min · 388 calories

Sardines grillées

21 min · 600 calories

Crevettes sautées au gingembre

25 min · 248 calories

Merluza à la sauce aux amandes

35 min · 440 calories

Crostini au saumon fumé

20 min · 494 calories

Poulet à la sauce d'huître

25 min · 329 calories

Tostadas de Thon à la Mexicaine

30 min · 607 calories

Dhokla à la farine de pois chiche

35 min · 314 calories

Rindersteak aux Oignons

25 min · 471 calories

Brochettes de Poulet

35 min · 406 calories

Tataki de Bœuf

25 min · 331 calories

Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)

30 min · 486 calories

Scaloppine al Vino Bianco

25 min · 378 calories