Recettes low carb adaptées au traitement GLP-1 en moins de 45 min

Quand l’appétit est réduit, ces recettes low carb misent sur les protéines, avec des matières grasses modérées et peu de sucre. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli (34 g de protéines) ou la Tikka de poisson au grill (393 g). 393 recettes prêtes en moins de 45 minutes vous attendent.

Poulet au gingembre

25 min · 299 calories

Tartare de saumon au couteau

20 min · 341 calories

Poulet à la moutarde façon chinoise

30 min · 296 calories

Carpaccio de Bœuf au Parmesan

20 min · 410 calories

Frittata aux légumes du jardin

35 min · 259 calories

Kaeng Pa (Curry de la Jungle)

45 min · 425 calories

Palak Chaat

35 min · 370 calories

Fèves de mer à l'ail

25 min · 272 calories

Bœuf Stroganoff

35 min · 434 calories

Quinoa aux légumes

35 min · 338 calories

Chijimi aux Fruits de Mer

35 min · 430 calories

Satay de poulet

30 min · 490 calories

Crevettes marinées à la citronnelle

30 min · 207 calories

Salade de fruits de mer à la provençale

35 min · 378 calories

Poulet sauté au satay

30 min · 540 calories

Carne Asada Grillée

30 min · 608 calories

Fritos de Bacalao

45 min · 655 calories

Salade de vermicelles de verre

25 min · 335 calories

Chawanmushi

35 min · 148 calories

Kefta Traditionnel Grillé

30 min · 491 calories

Salade Niçoise

40 min · 510 calories

Warka farcie au bœuf et œuf coulant

40 min · 462 calories

Salade thaïe de porc grillé

35 min · 406 calories

Beignets de poulet indiens

35 min · 549 calories