Recettes low carb adaptées au traitement GLP-1 en moins de 45 min

Quand l’appétit est réduit, ces recettes low carb misent sur les protéines, avec des matières grasses modérées et peu de sucre. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli (34 g de protéines) ou la Tikka de poisson au grill (393 g). 393 recettes prêtes en moins de 45 minutes vous attendent.

Tartines de thon croustillantes façon chinoise

30 min · 504 calories

Antipasti de Fruits de Mer

30 min · 321 calories

Seafood Salad à l'Américaine

20 min · 387 calories

Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne

25 min · 270 calories

Bò cuốn nấm

30 min · 194 calories

Salade de pamplemousse chinois et crevettes

30 min · 245 calories

Saumon en papillote aux petits légumes

35 min · 396 calories

Rösti à la Poêle

45 min · 351 calories

Habas con Jamón

35 min · 401 calories

Soupe à l’ail espagnole

35 min · 432 calories

Canard aux fruits façon chinoise

40 min · 418 calories

Poulet au gingembre

25 min · 299 calories

Salade de fèves à la marocaine

35 min · 306 calories

Fèves à la menthe et à l'ail

20 min · 268 calories

Fèves au cumin

35 min · 309 calories

Nam Prik Larb

35 min · 383 calories

Bouchées de porc aux oignons verts

40 min · 359 calories

Curry de saumon au lait de coco

35 min · 545 calories

Crevettes à la sauce aigre-douce

25 min · 361 calories

Khua Kling au Porc

35 min · 361 calories

Kebabs de boeuf grillés aux épices

30 min · 516 calories

Aiguillettes de canard au miel et vinaigre balsamique

25 min · 284 calories

Nam Prik Ong

45 min · 347 calories

Brik à l'œuf

20 min · 387 calories