Recettes low carb adaptées au diabète

Découvrez 1 446 recettes low carb, pensées pour des repas avec des glucides modérés, peu de sucre, des fibres et des protéines. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines, ou les Aubergines Farcies à l'Américaine, avec 33 g. De quoi varier les repas au quotidien.

Mélange de crudités à l'italienne

20 min · 11 g de glucides

Ragoût coréen au tofu soyeux

45 min · 9 g de glucides

Salade d'orange à la cannelle

15 min · 21 g de glucides

Haricots verts à la crème

35 min · 7 g de glucides

Fricassée de légumes à la crème

50 min · 33 g de glucides

Sauerfisch au Cabillaud

45 min · 10 g de glucides

Gà hấp hành

1 h · 2 g de glucides

Olives assaisonnées

15 min · 2 g de glucides

Tortilla espagnole

50 min · 27 g de glucides

Bœuf aux feuilles de lolot

50 min · 9 g de glucides

Poulet jjimdak

1 h 05 · 44 g de glucides

Morue à la biscayenne

1 h 20 · 34 g de glucides

Ragoût de poisson à la française

50 min · 21 g de glucides

Lagman

1 h 05 · 24 g de glucides

Ribeye steak au beurre mousseux

25 min · 3 g de glucides

Paneer Tikka

35 min · 17 g de glucides

Yiouvarlakia : Boulettes de bœuf au riz et citron

1 h · 33 g de glucides

Veau Marengo

1 h 55 · 18 g de glucides

Poisson en papillote aux petits légumes

35 min · 6 g de glucides

Nộm hoa chuối

55 min · 25 g de glucides

Poisson frit de Chennai

30 min · 10 g de glucides

Saucisses aux poivrons

45 min · 15 g de glucides

Frittata aux asperges

30 min · 5 g de glucides

Baingan Bharta

1 h · 14 g de glucides