
Ribeye Steak au Beurre Mousseux
Une entrecôte épaisse avec une croûte sombre et craquante obtenue par la réaction de Maillard. La chair reste juteuse, irriguée par un beurre noisette infusé à l'ail et au thym qui nappe chaque fibre.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1600 gBœuf entrecôte~920 cal/par portion(épaisses de 3cm)Gluten-free
- 100 gBeurre à minimum doux~187 cal/par portion(en parcelles)Gluten-free
- 6 pieceAil~7 cal/par portion(en chemise et écrasées)VeganGluten-free
- 8 pieceThym~14 cal/par portion(branches entières)VeganGluten-free
- 2 tbspHuile de tournesol~68 cal/par portion(pour la cuisson vive)VeganGluten-free
- 2 pinchFleur de sel(pour le dressage)VeganGluten-free
- 2 pinchPoivre noir moulu~1 cal/par portion(au moulin)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Tempérage de la viande
Sortez les entrecôtes du frais au moins 30 minutes avant de démarrer. Une viande trop froide ne cuira jamais de façon homogène à cœur. Épongez-les avec un papier absorbant pour retirer toute trace d'humidité en surface.
30 minSaisie à feu vif
Faites chauffer l'huile de tournesol dans une poêle en inox ou en fonte jusqu'à ce qu'elle soit fumante. Déposez la viande. Le sifflement doit être immédiat et fort. Laissez croûter sans toucher pendant 3 minutes jusqu'à ce que la viande se détache d'elle-même avec une belle couleur brune.
4 minArrosage au beurre mousseux
Retournez la viande. Ajoutez le beurre, les gousses d'ail écrasées et le thym. Quand le beurre mousse et sent la noisette, penchez la poêle et arrosez continuellement le steak avec une cuillère. Le gras pénètre la chair et finit la cuisson en douceur.
3 minRepos indispensable
Déposez la viande sur une grille. Versez le jus de la poêle dessus. Laissez reposer 5 à 8 minutes. C'est l'étape cruciale où les fibres se détendent et où le jus se redistribue pour une viande fondante.
8 min
Conseils du chef
- •N'utilisez jamais d'huile d'olive pour saisir, elle brûle trop vite. L'huile de tournesol supporte les hautes températures.
- •Si le beurre brunit trop vite, baissez le feu. Il doit rester noisette, pas noir.
- •Utilisez une grille pour le repos : si vous posez la viande sur une assiette, la vapeur va ramollir la croûte du dessous.
Conservation
Se consomme immédiatement pour garder le contraste des textures. Les restes peuvent être tranchés froids dans une salade.