Recettes low carb adaptées au diabète

Découvrez 1 446 recettes low carb, pensées pour des repas avec des glucides modérés, peu de sucre, des fibres et des protéines. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines, ou les Aubergines Farcies à l'Américaine, avec 33 g. De quoi varier les repas au quotidien.

Poulet au basilic

25 min · 5 g de glucides

Rôti de porc au four

1 h 15 · 5 g de glucides

Satsuma-age

35 min · 12 g de glucides

Pomme de terre au four au cheddar et lardons

1 h 10 · 35 g de glucides

Croquettes de Bacalhau

1 h · 25 g de glucides

Palourdes à la plancha

25 min · 9 g de glucides

Tagine d'Agneau aux Pruneaux

1 h 50 · 35 g de glucides

Carottes râpées au citron et persil plat

15 min · 7 g de glucides

Poivrons rôtis

45 min · 9 g de glucides

Beignets de tofu croustillants

35 min · 27 g de glucides

Salsa Papalote (Salsa grillée et Totopos)

30 min · 41 g de glucides

Bratwurst Traditionnelle

1 h 15 · 5 g de glucides

Salsifis rôtis au sirop d'érable

55 min · 15 g de glucides

Salade d'Épinards au Lard

25 min · 6 g de glucides

Soupe Brocoli et Cheddar

45 min · 19 g de glucides

Tortilla grecque au poulet et yaourt

35 min · 40 g de glucides

Veau Orloff

1 h 55 · 15 g de glucides

Tofu au curry façon chinoise

35 min · 12 g de glucides

Khorovats de Porc

45 min · 12 g de glucides

Faux-filet poêlé au beurre noisette

15 min · 3 g de glucides

Champignons à l'ail

25 min · 4 g de glucides

Escalope de poulet au citron

25 min · 10 g de glucides

Salade de poivrons grillés

1 h · 11 g de glucides

Tartinade de tomates séchées

20 min · 6 g de glucides