Recettes low carb adaptées au diabète

Découvrez 1 446 recettes low carb, pensées pour des repas avec des glucides modérés, peu de sucre, des fibres et des protéines. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines, ou les Aubergines Farcies à l'Américaine, avec 33 g. De quoi varier les repas au quotidien.

Ragù à la Bolognese

3 h 30 · 10 g de glucides

Foie à la chermoula

30 min · 8 g de glucides

Oden

2 h · 21 g de glucides

Croquettes de Bacalhau

1 h · 25 g de glucides

Bar commun au four et aromates

40 min · 10 g de glucides

Sauce Tahini au Citron

10 min · 5 g de glucides

Tempura de légumes

35 min · 37 g de glucides

Palourdes à la plancha

25 min · 9 g de glucides

Bœuf au sésame laqué

25 min · 13 g de glucides

Butternut rôtie au sirop d'érable et pécan

55 min · 20 g de glucides

Chou-fleur au fromage britannique

50 min · 23 g de glucides

Satsuma-age

35 min · 12 g de glucides

Sandwich au chorizo

15 min · 36 g de glucides

Côtelettes d'agneau au thym et à l'ail

20 min · 2 g de glucides

Poulet au basilic

25 min · 5 g de glucides

Maïs Grillé à la Japonaise

30 min · 39 g de glucides

Pomme de terre au four au cheddar et lardons

1 h 10 · 35 g de glucides

Bouchées de bœuf au gingembre

30 min · 7 g de glucides

Gougères au Comté

45 min · 29 g de glucides

Brochettes de poulet tandoori

32 min · 10 g de glucides

Noix de Saint-Jacques poêlées

15 min · 3 g de glucides

Bœuf au lait de coco à la chinoise

1 h 50 · 19 g de glucides

Fenouil braisé au beurre

55 min · 8 g de glucides

Poulet à l'ail en chemise

1 h · 11 g de glucides