Facile
Légumes marinés façon chinoise
132 kcal
3g
20 min
Légumes rapides
104 recettes
Des légumes savoureux en un rien de temps. Essaie les Légumes sautés à la sauce soja (143 kcal) ou l'Aubergine Glacée au Miso (381 kcal). Prépare des plats rapides et délicieux avec ces recettes variées.
Facile
Poêlée de champignons de Paris en persillade
125 kcal
4g
22 min
Facile
Salade de légumes croquants à la thaïlandaise
98 kcal
3g
20 min
Facile
Carottes et radis marinés (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Facile
Mélange de crudités à l'italienne
222 kcal
3g
20 min
Facile
Aubergine Glacée au Miso
381 kcal
6g
30 min
Facile
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Facile
Sauté de courgettes à l'ail et nuoc-mâm
112 kcal
3g
16 min
Facile
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Facile
Sauté d'asperges vertes à l'italienne
145 kcal
6g
18 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Facile
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Facile
Yangpa-jorim (Oignons braisés)
114 kcal
3g
30 min
Facile
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Facile
Nopales grillés
130 kcal
2g
25 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Facile
Tsukemono : Légumes Croquants à la Japonaise
86 kcal
2g
20 min
Facile
Chayote sauté à la mexicaine
118 kcal
2g
30 min
Facile
Brocoli sauté à l'ail
136 kcal
5g
18 min
Facile
Brocoli à la vapeur
120 kcal
6g
13 min
Affiner ta recherche
Légumes low carb rapides(104)Légumes méditerranéens rapides(102)Légumes casher rapides(95)Légumes pescatariens rapides(87)Légumes végétariens rapides(84)Légumes sans lactose rapides(84)Légumes keto rapides(81)Légumes halal rapides(80)Légumes vegan rapides(66)Légumes sans gluten rapides(54)Légumes paléo rapides(20)