Intermédiaire
Pain à panini maison
240 kcal
7g
30 min
Féculents rapides
39 recettes
Les féculents peuvent être rapides et savoureux. Avec des recettes comme le Riz aux petits pois à l'orientale (658 kcal) et le Riz au beurre (375 kcal), tu vas régaler tes convives en un rien de temps. Prêt à mettre la main à la pâte ?
Facile
Croûtons maison express
108 kcal
3g
25 min
Facile
Farfalle au pesto
456 kcal
13g
25 min
Facile
Polenta au fromage
687 kcal
24g
30 min
Facile
Polenta crémeuse au Parmesan
463 kcal
15g
30 min
Facile
Boulgour au citron et herbes fraîches
344 kcal
7g
25 min
Facile
Riz au concombre à la grecque
320 kcal
6g
27 min
Intermédiaire
Naan à l'ail
598 kcal
13g
30 min
Facile
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Intermédiaire
Puttu à la noix de coco
317 kcal
6g
25 min
Facile
Pâtes à l'ail et à l'huile
548 kcal
14g
15 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Facile
Riz aux petits pois à l'orientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Galettes de semoule de blé
677 kcal
15g
30 min
Facile
Riz frit à l'américaine
734 kcal
18g
25 min
Facile
Nouilles au sésame et concombre
429 kcal
13g
20 min
Facile
Riz au jasmin
263 kcal
5g
20 min
Facile
Riz au sésame
392 kcal
7g
25 min
Facile
Pâtes au beurre
475 kcal
12g
12 min
Facile
Sauce béchamel traditionnelle
219 kcal
6g
20 min
Facile
Sauce au raifort traditionnelle
156 kcal
4g
25 min
Facile
Riz à la menthe
359 kcal
6g
30 min
Facile
Riz Pilaf à la Grecque
402 kcal
8g
30 min
Intermédiaire
Chapati Maison
388 kcal
8g
25 min