Facile
Sauté de brocolis à l'ail
147 kcal
4g
18 min
Légumes pescatariens rapides
87 recettes
Les légumes pescatariens peuvent être rapides et savoureux. La Poêlée de champignons de Paris en persillade (125 kcal) se prépare en un rien de temps, tout comme les Légumes Grillés (203 kcal). Savoure ces plats sains et délicieux.
Facile
Sauté de Champignons à l'Italienne
182 kcal
4g
25 min
Facile
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Facile
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Facile
Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
25 min
Facile
Aubergine Glacée au Miso
381 kcal
6g
30 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Facile
Choi Sum Assaisonné à la Coréenne
146 kcal
5g
15 min
Facile
Goma-ae d'Épinards au Sésame
157 kcal
7g
20 min
Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Facile
Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
165 kcal
5g
18 min
Facile
Champignons shiitake sautés
276 kcal
7g
20 min
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Yangpa-jorim (Oignons braisés)
114 kcal
3g
30 min
Facile
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Facile
Mélange de crudités à l'italienne
222 kcal
3g
20 min
Facile
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Intermédiaire
Pommes de terre sautées au poivre du Sichuan
258 kcal
4g
25 min
Intermédiaire
Doraji-namul (Racines de campanule sautées)
144 kcal
2g
30 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min