Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Légumes pescatariens rapides
87 recettes
Les légumes pescatariens peuvent être rapides et savoureux. La Poêlée de champignons de Paris en persillade (125 kcal) se prépare en un rien de temps, tout comme les Légumes Grillés (203 kcal). Savoure ces plats sains et délicieux.
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Céleri sauté à l'ail et poivre du Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Facile
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Facile
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Facile
Chou mariné à la vietnamienne
102 kcal
2g
30 min
Facile
Champignons shiitake sautés
276 kcal
7g
20 min
Facile
Pimientos a la Parrilla
141 kcal
4g
15 min
Facile
Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
165 kcal
5g
18 min
Facile
Chou chinois sauté à l'ail et soja
115 kcal
3g
15 min
Facile
Chou sauté à l'ail
139 kcal
2g
15 min
Facile
Épinards sautés à l'ail
261 kcal
8g
15 min
Facile
Légumes croquants au vinaigre de riz
130 kcal
2g
25 min
Facile
Légumes marinés façon chinoise
132 kcal
3g
20 min
Facile
Poêlée de champignons de Paris en persillade
125 kcal
4g
22 min
Facile
Carottes et radis marinés (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Facile
Mélange de crudités à l'italienne
222 kcal
3g
20 min
Facile
Aubergine Glacée au Miso
381 kcal
6g
30 min
Facile
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Facile
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Facile
Sauté d'asperges vertes à l'italienne
145 kcal
6g
18 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min