Facile
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Recettes portugaises sans lactose
93 recettes
La cuisine portugaise se décline sans lactose. Teste l'Arroz de Coelho, un plat riche en saveurs (1171 kcal). Le Bacalhau à Brás et l'Arroz de Pato te régaleront également. 93 recettes à savourer.
Intermédiaire
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Arroz de marisco
875 kcal
74g
60 min
Facile
Câpres et olives à la portugaise
273 kcal
2g
10 min
Intermédiaire
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Facile
Calmars Frits à la Portugaise
545 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Salada de Polvo
463 kcal
41g
75 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Facile
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Intermédiaire
Açorda de Marisco
1016 kcal
52g
50 min
Intermédiaire
Feijão Verde com Carne
767 kcal
51g
110 min
Intermédiaire
Arroz de Lingueirão
787 kcal
58g
65 min
Intermédiaire
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Intermédiaire
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Intermédiaire
Arroz de Pato
1451 kcal
133g
130 min
Intermédiaire
Salpicão de Porc au Vin Rouge
518 kcal
45g
65 min
Intermédiaire
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Intermédiaire
Pudim de amêndoa
527 kcal
17g
80 min
Facile
Pâtes aux œufs à la portugaise
518 kcal
19g
25 min
Intermédiaire
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Facile
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Facile
Almeirão com Feijão
520 kcal
24g
40 min
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