
Sopa de Pedra
Un bouillon épais et onctueux où les haricots rouges se mêlent à la chair fondante du porc. Le chorizo libère son gras rouge qui perle en surface, dégageant un parfum fumé puissant.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 400 gHaricot rouge~221 cal/par portion(cuits et égouttés)VeganGluten-free
- 1 pieceOreille de porc demi-sel~86 cal/par portion(nettoyée)Gluten-free
- 1 piecePied de porc demi-sel~171 cal/par portion(coupé en deux)Gluten-free
- 200 gPoitrine de porc demi-sel~135 cal/par portion(en gros morceaux)Gluten-free
- 1 pieceChorizo~80 cal/par portion(entier)Gluten-free
- 400 gPomme de terre~80 cal/par portion(en dés de 2cm)VeganGluten-free
- 2 pieceCarotte~9 cal/par portion(en rondelles épaisses)VeganGluten-free
- 1 pieceOignon~15 cal/par portion(épluché)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(écrasées)VeganGluten-free
- 2 pieceLaurier~1 cal/par portionVeganGluten-free
- 200 gChou vert~12 cal/par portion(émincé grossièrement)VeganGluten-free
- 2 LEau minéraleVeganGluten-free
- 1 pieceMorcela (Boudin portugais)~63 cal/par portion(entière)
Allergènes
Instructions
0/4Blanchiment des viandes
Plongez l'oreille et le pied de porc dans une casserole d'eau bouillante pendant 5 minutes. Égouttez et rincez à l'eau froide pour retirer les impuretés et garantir un bouillon propre.
5 minCuisson lente du bouillon
Dans une grande marmite, déposez l'oreille, le pied, la poitrine de porc, l'oignon entier et l'ail. Couvrez d'eau minérale. Laissez mijoter à frémissement jusqu'à ce que la viande se détache de l'os.
90 minLégumes, chorizo et morcela
Ajoutez les carottes, le chorizo et la morcela entiers. Quand le chorizo et la morcela sont fermes et gonflés, retirez-les pour les couper en rondelles. Jetez les pommes de terre en dés dans le bouillon gras.
25 minLiaison et finition
Incorporez les haricots et le chou émincé. Écrasez quelques dés de pommes de terre contre la paroi avec le dos de la louche pour lier la sauce. Le bouillon doit napper la cuillère.
15 min
Conseils du chef
- •N'oubliez pas de mettre une pierre bien propre au fond de la marmite pour respecter la tradition.
- •Si le bouillon est trop clair, écrasez une louche de haricots et de pommes de terre pour l'épaissir.
- •Préparez-la la veille, elle est encore meilleure quand les saveurs ont infusé toute la nuit.
Conservation
Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Ajoutez un peu d'eau au réchauffage car elle épaissit beaucoup.