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Sopa de Pedra

Sopa de Pedra

Un bouillon épais et onctueux où les haricots rouges se mêlent à la chair fondante du porc. Le chorizo libère son gras rouge qui perle en surface, dégageant un parfum fumé puissant.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
30min
Préparation
90min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

874
Calories
61g
Protéines
59g
Glucides
42g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 400 g
    Haricot rouge
    ~221 cal/par portion
    (cuits et égouttés)
  • 1 piece
    Oreille de porc demi-sel
    ~86 cal/par portion
    (nettoyée)
  • 1 piece
    Pied de porc demi-sel
    ~171 cal/par portion
    (coupé en deux)
  • 200 g
    Poitrine de porc demi-sel
    ~135 cal/par portion
    (en gros morceaux)
  • 1 piece
    Chorizo
    ~80 cal/par portion
    (entier)
  • 400 g
    Pomme de terre
    ~80 cal/par portion
    (en dés de 2cm)
  • 2 piece
    Carotte
    ~9 cal/par portion
    (en rondelles épaisses)
  • 1 piece
    Oignon
    ~15 cal/par portion
    (épluché)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (écrasées)
  • 2 piece
    Laurier
    ~1 cal/par portion
  • 200 g
    Chou vert
    ~12 cal/par portion
    (émincé grossièrement)
  • 2 L
    Eau minérale
  • 1 piece
    Morcela (Boudin portugais)
    ~63 cal/par portion
    (entière)

Allergènes

gluten
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Instructions

0/4
  1. Blanchiment des viandes

    Plongez l'oreille et le pied de porc dans une casserole d'eau bouillante pendant 5 minutes. Égouttez et rincez à l'eau froide pour retirer les impuretés et garantir un bouillon propre.

    5 min
  2. Cuisson lente du bouillon

    Dans une grande marmite, déposez l'oreille, le pied, la poitrine de porc, l'oignon entier et l'ail. Couvrez d'eau minérale. Laissez mijoter à frémissement jusqu'à ce que la viande se détache de l'os.

    90 min
  3. Légumes, chorizo et morcela

    Ajoutez les carottes, le chorizo et la morcela entiers. Quand le chorizo et la morcela sont fermes et gonflés, retirez-les pour les couper en rondelles. Jetez les pommes de terre en dés dans le bouillon gras.

    25 min
  4. Liaison et finition

    Incorporez les haricots et le chou émincé. Écrasez quelques dés de pommes de terre contre la paroi avec le dos de la louche pour lier la sauce. Le bouillon doit napper la cuillère.

    15 min

Conseils du chef

  • N'oubliez pas de mettre une pierre bien propre au fond de la marmite pour respecter la tradition.
  • Si le bouillon est trop clair, écrasez une louche de haricots et de pommes de terre pour l'épaissir.
  • Préparez-la la veille, elle est encore meilleure quand les saveurs ont infusé toute la nuit.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Ajoutez un peu d'eau au réchauffage car elle épaissit beaucoup.

4.7
18 avis
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