Intermédiaire
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Recettes portugaises sans lactose
93 recettes
La cuisine portugaise se décline sans lactose. Teste l'Arroz de Coelho, un plat riche en saveurs (1171 kcal). Le Bacalhau à Brás et l'Arroz de Pato te régaleront également. 93 recettes à savourer.
Facile
Perna de Frango Assada
758 kcal
39g
70 min
Facile
Pimentos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Intermédiaire
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Intermédiaire
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Intermédiaire
Poulet Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Intermédiaire
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Facile
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Facile
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Facile
Salada de Grão de Bico
954 kcal
94g
35 min
Intermédiaire
Salada de Polvo
463 kcal
41g
75 min
Facile
Salada de Tomate
125 kcal
1g
10 min
Intermédiaire
Salpicão de Porc au Vin Rouge
518 kcal
45g
65 min
Facile
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Facile
Sopa de Cebola
574 kcal
22g
60 min
Facile
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Facile
Sopa de Letrinhas
596 kcal
28g
55 min
Intermédiaire
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Facile
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Intermédiaire
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Intermédiaire
Tremoços (Graines de Lupin)
328 kcal
31g
110 min
Intermédiaire
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Facile
Sauce à l'ail portugaise
393 kcal
1g
10 min
Facile
Vinagrete de Atum
360 kcal
28g
15 min