Recettes cardiovasculaires

Mettez les légumes, les légumineuses et le poisson à l’honneur avec des recettes qui privilégient les fibres, l’huile d’olive et peu de sel et de graisses saturées. Essayez le Saumon au four (297 kcal) ou les Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé (1 202 kcal). 1 202 recettes vous inspirent pour varier les repas au fil des jours.

Baba Ganoush à la Grecque

1 h · 204 calories

Salade de maïs à l'espagnole

15 min · 254 calories

Jasmin Mochi

50 min · 370 calories

Saag Aloo

45 min · 242 calories

Pâtes au thon

25 min · 674 calories

Cœurs d'artichauts grillés

35 min · 253 calories

Chou-rave sauté façon chinoise

23 min · 136 calories

Rouleau de Thon Épicé

1 h · 607 calories

Poires au vin

1 h · 435 calories

Sangría

15 min · 243 calories

Chayote sauté à la mexicaine

30 min · 118 calories

Salade de semoule aux herbes et légumes croquants

25 min · 571 calories

Chili Vegan Britannique

1 h 05 · 396 calories

Aloo Gobi

40 min · 268 calories

Methi Daal

55 min · 334 calories

Poppadom Maison au Cumin

30 min · 446 calories

Légumes à l'italienne

1 h · 249 calories

Anmitsu Traditionnel

1 h · 404 calories

Boulettes de poisson à la chinoise

35 min · 215 calories

Lentilles Corail au Ghee et Épices

35 min · 328 calories

Gâteau à la patate douce

45 min · 595 calories

Gâteau sucré aux haricots mungo

1 h 20 · 447 calories

Pimientos a la Parrilla

15 min · 143 calories

Riz aux Frijoles

40 min · 829 calories