Recetas sin lactosa

Disfruta de platos sin lactosa como los Betarabi, estas remolachas al estilo coreano a 151 kcal. También prueba el Pan Lavash a 339 kcal o las Papas rellenas al estilo oriental. Muchas recetas te esperan.

Fácil

Ssal-bap (Arroz blanco coreano)

710 kcal

20g

55 min

Fácil

Sujeonggwa (Ponche coreano de canela y jengibre)

256 kcal

1g

75 min

Intermedio

Sundubu Jjigae de Cerdo y Kimchi

617 kcal

30g

35 min

Fácil

Suyuk: Panceta de Cerdo Hervida al Estilo Coreano

1424 kcal

27g

80 min

Fácil

Tteokbokki

911 kcal

24g

30 min

Intermedio

Tteok (Pastelitos de Arroz)

420 kcal

8g

45 min

Intermedio

Tteokguk de Ternera

873 kcal

35g

70 min

Intermedio

Yaksik: Arroz Dulce Coreano con Frutos Secos

632 kcal

10g

80 min

Intermedio

Yangnyeom Chicken

804 kcal

30g

50 min

Fácil

Yeongeun-jocha (Raíz de loto glaseada)

256 kcal

4g

60 min

Intermedio

Yukgaejang

510 kcal

37g

120 min

Intermedio

Yukhoe - Tartar de Ternera Coreano

580 kcal

40g

25 min

Intermedio

Nasi Lemak

999 kcal

29g

75 min

Fácil

Aguacate Frito Crujiente

610 kcal

11g

20 min

Fácil

Aguachile de Camarón

327 kcal

23g

20 min

Fácil

Aguacate laminado a la mexicana

491 kcal

4g

10 min

Fácil

Tacos de Carne de Res

789 kcal

42g

30 min

Intermedio

Burros de Carne

870 kcal

49g

170 min

Intermedio

Chili Verde de Cerdo

690 kcal

46g

115 min

Fácil

Dátiles rellenos de almendra al estilo mexicano

264 kcal

6g

20 min

Intermedio

Cochinita Pibil

713 kcal

77g

225 min

Intermedio

Costillas de Cerdo al Chili

1076 kcal

61g

110 min

Fácil

Kéfir de Agua con Piña y Canela

73 kcal

1g

2895 min

Fácil

Arroz Rojo Mexicano

417 kcal

9g

35 min